男性緊張問題(急 15分)

首先,灑黑佢係治標唔治本既方法。

膽小而家野從住年齡增加，好多野都可以克服。
同人講野怕羞而個更加唔係問題，當同你傾計既人係ＮＰＣ，係怪物，你只要不停咁同佢傾計，不停不停咁傾，慢慢自然會升ＬＶ，當數量去到某個程度既時候，你自然唔會最怕羞。

我反而覺得你唔應該去灑黑，因為白皮膚既香港人係好稀有，【灑黑左唔可怕，最可怕係第時你想白果陣白唔番。】

自古成功都係在嘗試，慢慢努力就可以，最少你而家知道你自己既問題係邊，你唔缺少時間去改變。

多看奥巴馬演說,並想想自己自信個樣可以溝到你心目中嗰個女神,得到很多好朋友,而且成為世上最偉大的推消員,能夠揾到很多錢,得到名與利.

咁E D既情況有冇影響到你既日常生活呀?

咁你平時同其他人相處有冇d咩困難...?

其實會唔會係你有一d既擔心/ 驚/ 困難影響你,
所以先至令你有E D既問題出現呀???

我諗都要了解多D先至可以俾到有效既解決方法俾你呀

如果你唔介意既, 不如add我丫!!!
我地可以一齊傾下 =)

MSN & FB: [email protected]

有幾樣可以試下，睇下可唔可以讓自己有D改變

第1，每次你害怕的時候，你會出現D乜野想法，e果個想法又合唔合理，個想法會點樣影響你

第2，每次緊張的時候，都可以做1d幫你放鬆的野，等自己可以暫時移轉視線

要處理緊張的情緒，有好多方法，如果你想傾多D，可以email我([email protected])，再詳細傾下，add oil

從你所述資料中得知你很小便膽小,而且害羞.

這是可能是小時侯環境影響到性格的原因,例如(1)家中女人比男人多.(2)兒時玩伴多是女生.(3)溫室環境長大,少接觸陌生人.(4)可能是自卑,而你自己不自知.

本人認為最有效的方法是做兼職,例如餐廳侍應,街頭派單張等等.自己喜歡的兼職,又可以對人的,可以認識不同平輩朋友,增加膽量.

試下曬黑D 皮膚, 等面紅冇咁覺, 而且仲幾好睇添

當自己覺得緊張ge 時候, 就深呼吸, 同自己講5 好咁緊張, 慢慢黎, 然後會好D 架

如果5 想咁怕羞, 可以嘗試接觸多D 5 同ge 人, 例如做義工, 習慣左就5 會咁怕羞架拉

至於大膽, 5 肯定你指咩? 如果係怕同別人接觸, 同上, 可以做吓義工, 慢慢改善, 如果係驚小強呢類動物, 就好難幫你架喎

多點上台說話
和朋友,老師多溝通
在洗澡時對鏡子大聲說話或唱歌
都是一些easy的方法

希望幫到你=]