哪家內衣比較好啊!!!我都是網購的!!!內衣尺寸!!!

根據妳提供的內衣資料：36/80
所以上胸圍=36 英吋( 約 91 cm)
而下胸圍= 80 cm
上、下胸圍相差 11 cm
所以罩杯 大約 是 A~ B 級之間，
因此內衣應該是 80 B ( 公制 ) 或 36 B( 英制 ) 的胸罩內衣。
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妳的胸部是32B
即妳的上胸圍=32 英吋( 約 81 cm)，
罩杯 \ 乳房 = B 級，
所以下胸圍大約= 70 cm，
因此妳可穿著 70 B ( 公制 ) 或 32 B( 英制 ) 的胸罩內衣。
由於妳的胸部有外擴現象，
所以妳穿著1/2 cup 的胸罩內衣較適合，因為它的承托力集中在乳杯的下面，好像一繩網將乳房掛著。
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請參考下列量度胸圍的方法，
妳可解決妳的問題。
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可用一軟尺( 皮尺) 來量度的位置包括上胸圍（乳房隆起的最高點）及下胸圍（緊貼乳房的隆起處），上、下胸圍的相差便可決定罩杯 的大小等級( CUP SIZE)，下胸圍才是妳的真正胸部的尺寸 (SIZE)。 量度時軟尺應圍繞妳的胸部，而且與地平線保持平衡為準，不應用力過緊或過鬆。這樣便可確定一切。
罩杯( CUP )是以 等級來定大小， 一般有分AA、A、B...........E、F 等)， 供乳房大小不同的女性使用。
按照 日本 \歐美主要胸罩內衣所定的標準，
上、下胸圍的差距:
大約 7.5cm ( 約3 吋 ) 是AA級，
約10cm (約4 吋) 是A級，
約 12.5cm ( 約5 吋 ) 是B級，
大約 15cm ( 約6 吋 ) 是C級，
約17.5cm (約7 吋) 是D級，
約 20 cm ( 約5 吋 ) 是E級.........等，
每一罩杯等級( CUP SIZE) 的相差是約 2.5cm ( 1吋 )，注意 ：1 吋 = 2.54cm決定胸圍內衣的尺寸 的方法有兩種：
﹝一﹞ 公制 ------以 公分 ( CM) 做單位
下胸圍尺寸 ( SIZE ) + 罩杯( CUP SIZE) = 妳的胸罩內衣的尺寸 ( SIZE )。 ﹝二﹞ 英制-------以英吋做單位
上胸圍呎吋 ( SIZE ) + 罩杯 ( CUP SIZE) = 妳的胸罩內衣的呎吋 ( SIZE )。款式方面：
如果妳覺得妳的乳房不夠豐滿，就要戴全CUP 的胸罩內衣，這樣可增加視覺效果。
一般女士們都是喜歡戴 3/4 cup 的胸罩內衣，因為比較涼爽，尤其是在炎熱的夏天。
1/2 cup 的胸罩內衣是為乳房豐滿的女士們而設的，因為承托力集中在乳杯的下面，好像一繩網將乳房掛著。
溫 馨 提 示：
在任何百貨公司或 Bra 的專門店，妳可以購買不同生產商 ( 本地 / 進口 ) 的胸圍內衣，但它們在同一尺寸下也有差異 ，購買胸罩內衣時，最理想是嘗試戴一會，感覺舒適才買，以免浪費金錢。因為如沒有試穿就無法知道自己的體型和所選的胸罩內衣是否合適，不要被一些不良售貨員向妳推銷一些滯銷的胸罩內衣。

我通常都不建議去買網購內衣，除非之前就買到剛好符合你的尺寸，否則都不建議去買網購，一來一往很浪費時間。實際去試穿還比較省時，也比較知道感覺。

外擴的話可以用按摩手法來做過調整，會比穿調整型內衣來的有效果喔。

個人的經驗是，沒有哪一家是很好穿的，只有去試穿是最準的，跟吃東西一樣，別人說那一家比較好吃，但自己去吃的時候就不見的是好吃的，你覺得那家好吃時，別人也不見的會認同你說的那一家是好吃的。

所以各買一件來試穿是最準的。

買調整型的內衣不如去做胸部按摩調整 還比較有用喔。


跟你說無效的話，你一定也不信。

有效的話要先分是只穿起來有效還是指穿起來之後一段之間突然間不穿的時候有改善效果。

但是我敢保證一定都是前者，廠商只保證穿的時候有效。但他們可沒說要穿多久之後可以看到不穿他們的產品時有改善效果喔。

所以要先分清楚所謂的有效。

若你的有效是只穿過之後可以看到胸部的形狀有改變的話，那你可以花幾十萬全部買來穿穿看就可以證明我的答案了(我自己已經花過幾萬元買過)

實際來說是沒有產品可以改善胸型的


正確的大小都要去試穿才會準，千萬別相信公式，因為所有的品牌同一尺寸來說通通都不相容，也不會一樣大，全世界都一樣。

我也常常建議女孩子們不要去看廠商的廣告。

因為時間已經證明一切了。

副乳還是要用按摩調整的方式才能改善。

那些 內衣只是保證穿上去的時候可已改善那些問題，但是並沒有保證說不穿的時候可以改善那些問題。

若穿了之後真的可以強力的有效改善的話，那醫生只要賣產品就好，就可以避免醫療糾紛還能賺錢喔。

像我已經是兩個孩子的媽媽了，也買過不少內衣會是產品來用，真的都能改善問題的話，我之前的問題早就改善了。我只能說穿上去真的有那個效果，但是不穿的時候是恢復原狀。

穿的時候還有副乳也會幫你撥進罩杯裡面，自然就會大一個罩杯。

像我建議女生朋友買內衣時，現場試穿OK，但是請先買一件就好，因為要像你這樣穿一整天之後才會知道說，穿一整天的感覺如何。穿5分鐘跟穿12小時會差很多。

若你胸部不是很大的話

建議你去做豐胸按摩手法來大一個罩杯試試看。

也能改善下垂與外擴問題或是預防。

若要自己按的話都不會有太大的效果喔。

若能幫助你維持胸型的話，再來信與我討論分享經驗喔。