關於雄性禿的飲食?

如果不是因為身體狀況或壓力導致的禿頭,家族內確實有雄性禿基因的話,
因為我本身也有雄性禿現象,雄性禿是不可逆的狀況,目前臨床實驗針對雄性禿的治療方式只有兩種:1.內服波斯卡或柔沛. 2.外擦落健,但不管是哪種,都只能控制雄性禿不再繼續惡化,但要長出新髮來很難,除非毛囊還沒萎縮,一旦開始萎縮,頭髮就長不出來了,一般掉髮經過2~3年毛囊會開始萎縮.
所以我是用植髮的方式達到改善外觀,真的很有效,而植髮也是最一勞永逸的方法,像我是第三期雄性禿,掉髮範圍大約花20萬植髮費用,我覺得很值得,加上植髮後我透過吃波斯卡+營養食品改善飲食習慣,雄性禿控制得還不錯,已經植髮一年多了沒繼續惡化下去,千萬別相信偏方或史X遜,不僅沒效還花冤枉錢.
改善外觀及控制惡化:
1.植髮
2.吃波斯卡
透過以下方式減緩掉髮速度:
1.規律的運動.
2.少吃甜食,飲料,多喝白開水.
3.食物盡量不吃辛辣或油炸,過鹹,以清淡為主.
4.可以多補充含锌食物,例如:波菜
5.生活作息正常,勿熬夜,不抽菸不喝酒.
6.少肉多吃蔬菜.

以上,希望能幫到你,如要提供我植髮前後的照片我也能提供,可以加我即時通好友互相交流一下,即時通:bosiang_721120

擺脫掉髮問題　把握黃金治療期
掉髮的解決方式很多，但如果想快速有效的處理，其實是有聰明的方法。

我們一般人開始掉髮，最先想到的解決方式，往往是買瓶生髮水來擦，

看能不能透過刺激的方式讓頭髮生長，其實這樣的觀念早落伍了，

因為效果有限，還可能有掉更多頭髮的風險。

現在最新的趨勢，是從預防醫學的角度來思考掉髮，

盡可能的少用藥或根本不用藥，用更健康的方式處理。

所以當你有掉髮或是有禿髮時，要懂得透過專業機構協助，

通常醫生會先使用檢測儀器了解你的掉髮問題，並帶入中醫學的觀念，

從體質調理來下手，像是營養品的補充、生活習慣的改變等等。

必要時再加上如PRP等生髮療程，透過多管齊下的方式，幫助掉髮者快速有效又健康的解決問題。



其實專業機構能夠提供個人化的診療也很重要，因為頭髮頭皮的狀況是因人而異，

而每個人的體質狀況也不同，因此每個人需要的治療當然也不同。

像知名H&H醫髮診所，就會使用德國精密的體質檢測儀器先檢測你的掉髮體質，

效法中醫學的觀念去做類似把脈的動作，然後得出客觀的數據，

了解我們個人真實身體狀況，作成患者的一張個人健康圖集，找到問題發生的原因。

之後再透過體質調養，並以個人最適合的產品或療程來輔助處理，

作到真正的個人化診療，所以也才能讓掉髮者快速有效的得到他所需要的專業協助。


雄性禿、掉髮困擾、頭皮易油癢、想要生髮、改善掉髮體質等都可以向知名H&H醫髮診
所免費諮詢!!

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禿頭是指頭髮不正常脫落，可以是由荷爾蒙失調引起。營養不良、遺傳、疾病、心理壓力、情緒、內分泌失調、接受癌症治療也有可能引致禿頭。

＊禿頭原因大致有以下幾種：
1.內分泌失調：如甲狀腺功能亢進及低下，副甲狀腺功能低下，及腦下垂體功能低下。
2.藥物：化學治療藥物、抗凝血藥物、避孕藥物、過量之維生素A及放射線治療（如鈷-60），可能會引起掉髮。
3.嚴重的慢性疾病。
4.營養不良：缺鐵性貧血狀態。
5.重大事故：當遇到重大事故，會使許多頭髮同時由生長期提早進入休息期，而在二至三個月後出現重大掉髮，但這種掉髮通常都會自己痊癒。
6.先天性：有些病例自出生就沒有頭髮或頭髮很少，是因為先天性毛囊發育不良。
7.生理性掉髮：嬰兒出生後數週內或產婦在生產三個月時，頭髮突然快速脫落，但會自動恢復正常。

☆掉髮的因素：血液循環不良、急性病、外科手術、輻射、皮膚病、體重乍減、糖尿病、甲狀腺疾病、藥物的使用（例如化學療法、口服避孕藥）、生活壓力大、情緒緊張、飲食欠佳、缺乏維他命、缺乏鐵質、懷孕（但孕婦生產後，頭髮會重新生長）。

其實掉髮的問題真得要先找出原因來最好，另外也可以補充木酚素、生物素，或者是使用外用的產品都是很不錯的選擇

在知識家很多人都在打保健食品的廣告，個人建議如果要吃保健食品的話，要挑大品牌比較有保障，像是NOW健而婷、桂格、亞培、白蘭氏、正官庄.....等這些大品牌會比較好一點，或是不敢亂來的國營企業例如台糖，省的吃了沒效，還減了健康。

回答知識幫助人是在做功德，也希望我的回答能對你有幫助，祝您平安健康~~~

1.每日應攝取穀雜糧及豆類要均衡攝取。
2.應常吃芹菜、洋?、菠菜、馬鈴薯…等蔬菜。
3.應吃富含植物性蛋白質食物，例如:酵母、黃豆、黑豆、花生、南瓜子、杏仁等。
4.應常吃蘋果、奇異果、桑椹、葡萄、藍莓、櫻桃、枸杞、胡桃仁、栗子…等。
5. 應攝取易聚集黑色素食物：黑芝麻、黑豆、何首烏、海帶、黑木耳、與大豆卵磷脂、小麥胚芽、啤酒酵母、紫菜、糖蜜。
相關參考資料:
http://www.wretch.cc/blog/ahaha7283/32969367

http://blog.yam.com/qoopa/article/55808464

我朋友有禿頭掉髮的情況很久了，年輕的時候也不管這麼多就直接剃光頭。
現在交不到女朋友急著要看醫生處理禿頭問題，但效果其實不怎樣。最近他跟我見面，其實我也嚇到髮量不算少。我問了他用的生髮水與洗髮精的牌子，才知道有伊賀本草本天然中藥的護髮產品，他說雖然要持之以恆不間斷看醫生與伊賀本產品的保養，但是看到自有頭髮的樣子也不錯!也不每天看著自己的小平頭傻笑了!

這裡是一些關於產品的資訊，有關一些疑難雜症的處理方式


熱門頭髮討論區:http://www.eherber.com/talk_new.php
伊賀本網址:http://www.eherber.com
中藥生髮水:http://www.eherber.com/n2_item05.php




【網路相關文章】

投入基因療法 研究治禿頭




蔡仁雨是國內植髮專家，10幾年前，他發表雷射植髮手術時，造成轟動，那時想找蔡仁雨植髮，至少要排半年。現蔡仁雨更投入禿髮基因療法研究，雖尚未找到導致雄性禿的直接基因，但他認為：「現在出生的孩子，應有福氣用基因療法來治禿頭。」


與台大醫院合作

蔡仁雨形容植髮醫師猶如盜墓者，是從禿髮者的後腦勺「偷」毛囊，種到禿頭處，但若禿髮嚴重，醫師可能面臨無髮可偷。蔡仁雨正和台大醫院合作「毛囊乳突細胞培養」，未來可望藉一株毛囊細胞，來培養出源源不絕的頭髮來。現已將培養出的毛囊種在老鼠身上，進行動物實驗。
蔡仁雨也和長庚醫院皮膚科醫師鐘文宏聯手研究「禿頭藥物基因學研究」。鐘文宏說，現對檢測雄性禿，只能靠醫師臨床判斷，他和蔡仁雨希望藉由尋找雄性禿基因，找出最合適的治療藥物，甚至是直接治療導致禿頭的基因。

你好

生髮的機轉很複雜，根據目前醫學的研究指出，大部分異常落髮雄性禿 發生的機轉是因為

雄性激素 與 5-alpha（還原脢）轉化成 DHT（雙氧睪固酮）
每個人的體內都有雄性激素與5-alpha，但並不是因為含量較高所以會有異常落髮的發生，而是當他們兩者作用轉化，DHT會破壞毛囊進行蛋白（頭髮）的合成作用，使毛囊逐漸萎縮至完全萎縮而無法再次生髮。

在臨床上我們也發現天然植物鋸棕櫚可以有效抑制DHT，所以有很多朋友會選擇補充鋸棕櫚，例如健康髮寶等。

一般來說，一旦有異常落髮的發生建議把握黃金時間及早使用抗落髮產品，透過臨床實驗證實安全有效的產品可以有效抑制DHT與5α-reductases還原脢，以最不影響人體健康平衡的方式。

生髮的機轉很複雜，這也是為什麼目前具有臨床實驗根據的產品非常稀少的原因。
異常落髮的發生，建議你可以使用維髮健歐麗淨養髮液，成分中含天然植物：鼠尾草、蛇麻實、甜杏仁種子萃取物、亞麻果實萃取等有抑制DHT與5α-reductases還原脢的作用，並且提供植物萃取精華滋養毛囊、修護頭皮，由義大利醫師與其醫療團隊，多年來研究植髮、生髮等生物科技醫療團隊研發，並由美國第三方臨床實驗證實，植物性配方不含化學物與藥的成分，沒有副作用讓您使用安心。

歐麗淨義大利植髮權威醫師與其醫療團隊多年都在研究頭髮的生髮，今年更提出專利配方『逆轉』頭髮『微型化』的超級養髮液TR1。
針對超級養髮液TR1對這些毛囊單位作用的臨床實驗，根據實驗中的結果顯示這些毛囊單位在使用超級養髮液TR1三個月後，『逆轉』頭髮『微型化』的現象，能使小於40微米的細髮（Vellus Hair）＜逆轉＞成為粗髮，是直徑大於40微米的粗髮（Terminal Hair），並且再度帶有髮色。


TR1 Super Hair Tonic超級養髮液TR1臨床實驗重點摘要一個生物科技革命性的專利配方TR1臨床實驗的受試者包含國際掉髮分類2-7級的患者。在這臨床實驗共有20個受試者。實驗至少進行三個月。我們相信如果臨床實驗持續進行6或12個月將可以得到更好的實驗結果。建議患者至少持續使用TR1超級養髪液6-12個月。使用TR1必須連續使用3個月。臨床實驗使用兩種精密照相系統：Trichoscan 用為一般外觀照相以及顯微照相，和Folliscope用於顯微照相。這兩種照相技術都有專業的軟體可以計數頭髮數量，但是我們在這臨床實驗中結合了自動計數和手工計數以求更精準的結果。有關頭髮生長的計數，在本臨床實驗排除了頭髮的生長週期＜生長期、退化期、休止期＞在這實驗中我們稱之為＜NET GROWTH淨成長＞。本臨床實驗的照相在以下兩種形式 :
A.將頭髮剪短至3mm然後拍攝外觀
B.將頭髮剪短至0.5mm然後拍攝顯微照片


圖片參考：http://blog.yimg.com/2/xlece1R7s580GYdsxDjwBpEHVd1cp0.WRPtxMx45eICtbvnF0BEc4Q--/75/l/2g0ISlritpoU1gGxERj67Q.jpg



圖片參考：http://blog.yimg.com/2/xlece1R7s580GYdsxDjwBpEHVd1cp0.WRPtxMx45eICtbvnF0BEc4Q--/76/l/Bbyo.uc2TT8ICAmyaua3lg.jpg



圖片參考：http://blog.yimg.com/2/xlece1R7s580GYdsxDjwBpEHVd1cp0.WRPtxMx45eICtbvnF0BEc4Q--/77/l/OduAoyrc2D8j6emuoHdRDA.jpg


需要剪短頭髮的原因是必須要判別正確的生長狀況以及頭髮長度在長於3mm時無法進行顯微照相。與落健和柔沛的臨床實驗對比之後，可以明顯看出TR1產品和這兩個產品的差異。在本臨床實驗計數頭髮數量時，區分為兩個組別:
A.細毛-頭髮直徑小於40微米
B.粗髮-頭髮直徑大於40微米透過這實驗我們發現頭髮從未在頭皮消失，它只是變成＜細毛＞通常會變得非常細小並且變得透明。在一些案例中我們發現這一些細毛是隱藏在皮膚底下（舉例來說7級的患者就是如此）。我們並且發現一個事實就是頭髮無法從細胞中生長出來，這是不可能的事情，頭髮的結構太複雜了透過實驗我們已經證明了這一點。在實驗中有一些患者曾經做過植髮手術，我們發現在移植區或是留下疤痕的區域不會再有任何頭髮生長，所以就算使用TR1 在已經取出毛囊單位的地方，細毛也不會再生長。在實驗中看見的事實就是掉髮的患者頭髮不斷地進行微型化，而TR1超級養髮液＜逆轉＞了這個頭髮微型化的過程。頭髮從小於40微米的細毛轉換成大於40微米的粗髮並且再度帶有髮色。在實驗的圖表中可以看見細毛在初期的增生，然後細毛逐漸減少，然後可以看見粗髮在實驗初期是少量的然後增加，這意味著細毛＜逆轉＞成為粗髮並且直徑大於40微米。全球同步上市中！請洽詢台灣總代理 【維髮健】