請下列食物 哪些適合在宵夜時吃 比較不會發胖
回答 (4)
2012-10-04 11:24 pm
✔ 最佳答案
除了滷味,其他都是澱粉類,晚上吃澱粉都容易胖...大忌啊~滷味建議你吃些蔬菜就好(消化較快)...頂多加一些蛋白質類(不過消化慢)~
參考: 自己
2012-10-04 12:28 am
沒有
只要是食物都一定會有熱量
差在多或少而已
想不發胖只有不吃或要(勤)運動
只要是食物都一定會有熱量
差在多或少而已
想不發胖只有不吃或要(勤)運動
2012-10-04 12:26 am
麥片吧,比較起來他算是最天然的
收錄日期: 2021-04-11 19:11:46
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20121003000015KK03769