跑步跑得多對腳粗左n多倍:(
點樣可以跑步但對腳slim d?
跑步但對腳keep到勁slim既方法!
2012-09-30 6:56 am
回答 (1)
2012-10-01 3:37 am
✔ 最佳答案
跑步要慢慢跑,不要急,這樣跑步先會對身體好,跑步前後都要做熱身運動同拉筋,這樣就冇咁易受傷,你唔好跑咁多,跑到累就要休息,你都可以問下體育啊sir點解會咁,我覺得係你跑得太多
收錄日期: 2021-04-13 19:00:24
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20120929000051KK00668