睇野有2個影

按提供資料,有可能是電腦視覺症候群 ,據視光科技資訊提示電腦視覺症候群（Computer vision syndrome，CVS）是長時間盯視電腦、智能電話、掌上電子遊戲機以及電子書等數碼設備螢幕導致的醫學癥狀。醫生估計，美國有將近8千萬人可能有這種癥狀，這還不包括越來越多有跟電子設備相關的眼睛問題的兒童。癥狀:研究顯示，在專註於計算機工作的時候，人們不像平常一樣頻繁眨眼，這就導致眼球乾燥，眼睛疲勞，眼睛裡有一條肌肉，讓眼睛可以把焦點對準你正在看的東西。電腦螢幕通常要比書離我們的眼睛要遠。假如你持續盯着電腦螢幕看幾個小時，這條肌肉就會疲勞。電腦視覺症候群不會損害眼睛，也不會造成青光眼或糖尿病性視網膜病之類的眼病。但它會使眼球表面乾燥。它是由過度盯視造成的。這種病症能導致疲勞、頭疼、頸部疼痛、視覺重影，以及間歇性視覺模糊，成年人工作效率降低，導致學校兒童學習障礙，成績下降。治療:醫生們表示，可以採取一些簡單的措施應對這方面的很多問題。例如，戴工作眼鏡。這種眼鏡跟傳統的看遠的部分在上面、看近距離或中距離的部分在下面的雙焦或三焦眼鏡不一樣，它是把看電腦距離的部分設在上面，因為我們戴眼鏡看電腦都是從上面看，用來看閱讀材料的部分設在下面。醫生們還建議常用電腦的人使用潤滑眼球的滴眼液，每15分鐘休息一次，瞭望遠處。要確保電腦螢幕高度合適。最好是比你的視線低10厘米，不要抬頭看電腦螢幕。儘管這些解決方法看起來簡單易行，但醫生們預計電腦視覺症候群的情況會更加惡化，因為現在有更多的電影和電視節目都可以在電腦上看到，也可以在越來越多小型電子設備上看到按你的情況,須找專業充視光師檢查,以明確主診斷。

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