可否喝果汁代吃水果...「毎日2+3」...

2012-09-23 8:28 pm
可否喝果汁代替吃水果? 「毎日2+3」甚麼意思?為甚麼有這種飲食習慣?如何實踐?pleas 明交功課。急

回答 (2)

2012-09-23 10:47 pm
✔ 最佳答案
不可以喝果汁代吃水果,因為缺少纖維,「毎日2+3」即是毎日要有2或3份水果。
2012-09-23 9:03 pm
可以,不過維他命會消失6...


收錄日期: 2021-04-13 18:59:21
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20120923000051KK00216

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