消水腫有哪些方法呢?

2012-09-17 2:45 pm
消水腫有哪些方法呢?

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回答 (10)

2012-09-17 6:16 pm
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消水腫的食物

消水腫的食物有哪些阿??跟喝水有關係嗎??是不是不要喝那麼多水就不會水腫?? .


要如何改善或避免水腫型肥胖? 水腫型肥胖主要是因為平日缺乏運動,再加上外食次數多,食物過於精緻,讓體內鹽份高,含鈉量高,造成體內所累積的多餘水份和癈物都難以排除。

加上一般人都是上半身的溫度高、下半身的溫度大約只有30°C;因為體溫較低,而使得血液循環較緩慢,這也是形成下半身肥胖的原因之一。

改善或避免水腫型肥胖,提供您參考:
改善或避免水腫型肥胖1、泡澡時,身體大量排汗可消耗熱量,讓血液流動正常,刺激身體循環作用,加速新陳代謝,可有效改善因局部性循環不良所引起的下半身肥胖。

改善或避免水腫型肥胖2、每週泡澡1~3次,不但可減少疲勞感,加強代謝功能,還可減少多餘水份滯溜。皮膚也會變得緊實、滑嫩而有光澤。

改善或避免水腫型肥胖3、平日可搭配加強下半部新陳代謝的商品例如纖比例草本精華組,效果更佳!

改善或避免水腫型肥胖4、排便不順者可搭配幫助排便商品,無排便困擾者可減少用量,作為日常保養使用。

水腫也須水洩?須喝水讓其排出?

一般人想到「水腫」總是會認為與水喝多了,要不就是腎不好有關,事實上「水腫」指的是體內液體過多聚積在細胞間隙的狀況,會造成體內水分積聚的原因主要與細胞外液及細胞內液的的鈉、鉀離子不平衡有關,並非與水分的攝取多寡有關,水因屬低張性溶液,多喝水對於鈉滯留體內所致的水腫,反而有改善的作用。
水腫腫是指血管外的組織間隙中有過多的體液積聚,為臨床常見症狀之一。與肥胖不同,水腫表現為手指按壓皮下組織少的部位時,有明顯的凹陷。
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2015-11-11 9:49 am
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2012-09-17 7:36 pm
你對減重的資訊了解多少呢??
你每天想要減重對於熱量控制知道怎麼去控制嗎??
你減重如果沒有效果願意跟專業的營養師免費諮詢嗎??
你知道快速減重對身體代謝是有傷害的嗎??
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2012-09-17 6:53 pm
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2012-09-17 5:16 pm
好像很多女生都會有水腫的困擾
我也不例外 我是百貨公司的專櫃小姐
每天工作需要站10多个小時
加上自己的代謝不好 血液循環不佳
每天下班後腿都腫的像大象腿
媽媽看我這樣好心疼 拿了
一盒超*纖*素給我哈喝
叫我空腹前後3小時一天喝一次 一次喝兩包
超纖素可以把身體裡面的廢水 廢物 毒素 宿便
油膩脂肪由通通分解成小分子排出體外
原來超纖素是值物性綜合酵素
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2012-09-17 5:14 pm
1盡量以白開水取代含糖飲料..水分可以幫助體脂肪的代謝
體脂肪的比例..跟我們喝水的多與少有很大的關係水喝的多.代謝快.體脂肪就會比較低但相對的.妳水喝的少.
代謝慢.在比例上就會讓體脂肪的數字升高,但不要超過晚上8點喝
否則容易造成你隔天的臉和下肢浮腫喔~..晚上別吃太鹹的食物
2你的3餐正常少量..我的建議是..晚餐完全不吃..無法撐很久..
也許執行幾天..隔幾天會因為補償心裡..又補償的吃吃喝喝..就是又會更胖
3要補充B群..這也是幫助減肥的一個很棒的催化劑,B群早餐飯後吃1顆
4晚餐不要吃澱粉類的..可以吃蛋白質 燙青菜..非瓜類的水果 ~
5優酪乳的熱量很高,如真要當減肥用,一定要原味的唷
6 睡眠很重要,睡眠是您減肥最佳助手,
7我個人有吃過促進新陳代謝的體本對策效果還不錯,
早上會喝無糖無奶咖啡會胃痛的人不建議這麼喝,無糖無奶黑咖啡,
真的會讓胃不舒服.空腹喝檸檬水也不是很妥當喔~
因為不太敢喝白開水,所以都是大量喝無糖的綠茶、麥茶、烏龍茶
8維持800~1000卡熱量.千萬不要不吃.不吃不會瘦的更快
只會讓你的新陳代謝變慢而已.然後變胖~
9晚上8點過後就不要進食,餓就喝一點牛奶或是蒟蒻
10至於每朝或是油切、花茶,之前新聞有報導,這2種飲料都有輕微的
緩瀉劑,的確會讓某些人有想排便的感覺囉~
11永遠提醒自己慢慢進食,慢慢進食容易飽,快速進食
反而會吃進更多不必要的熱量,謹記,感覺飽就離開餐桌。
12不當的節食減肥,容易導致掉髮、指甲凹凸,這是警訊
請三餐正常少量,才是有效又健康的方式喔~
13晚餐建議多少吃ㄧ些,才會瘦的快~可以吃麥片或是高纖蘇打餅
地瓜要蒸的或是烤的,建議早餐吃不要在晚上吃,地瓜為澱粉類。
●請尊重智慧財產,請勿抄襲,謝謝大家●習慣盜文者,請自重
參考: 不求人 http://blog.yam.com/momi0830/ (體本對策)
2012-09-17 5:11 pm
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醫師也多半是那種看病一、二十年經驗老到的醫師,可以去看看!
也可以打電話:02-2375-3383去問看看!
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這個網頁有滿多他們醫師寫的文章
參考: cmed.com.tw
2012-09-17 3:40 pm
1000元就可以買到盈姿膠囊
能針對身體深層頑固分解
成分都是對身體所設計的
對健康不會產生威脅而且盈姿有合格檢驗
會在體內幫你整理排廢物出去
所以在吃產品的時候要有點耐心
我使用2個月褲子有鬆鬆的
我很喜歡她的吃法
只要在飯前時吞一顆和喝水
三餐還可以讓你正常吃
這麼好的產品怎麼可以放過!!

參考網站: 輕鬆樂活
2012-09-17 3:30 pm
  感染性喉水腫可因急性喉炎、急性會厭炎、急性喉軟骨膜炎、喉部膿腫、喉結核、喉梅毒等以及咽部或頸部的急性化膿性炎症所引起;非感染性喉水腫可因心臟病、腎炎、肝硬化、甲狀腺功能低下,過敏性或遺傳性如注射青黴素,口服碘化鉀、阿斯匹林等藥物以及過敏體質者食用致敏食物如魚、蝦、蟹等原因,或患者血中C-1脂酶抑制物缺乏,或功能缺陷的染色體顯性遺傳病等原因所引起。另外外傷和化學氣體傷也可引起喉粘膜水腫。  臨床表現:(1)感染性:可於數小時內發生喉痛、聲嘶、喉喘鳴和呼吸困難,並可伴發熱惡寒,咽喉疼痛,喉鏡下可見粘膜呈深紅色水腫、表面發亮。(2)非感染性:可有誘因或有原發病,變應性和遺傳血管性尤其發病迅速,發展較快,患者常于數分鐘內發生喉喘鳴,聲嘶,呼吸困難,甚則窒息,喉鏡下可見喉粘膜瀰漫性水腫,蒼白。  治療:(1)保持呼吸道通暢,吸氧,喉阻塞癥狀明顯時需立即行氣管切開。(2)查明水腫原因,檢查咽喉部找出病灶,及時治療。(3)立即給予足量抗生素合類固醇激素加1∶2000腎上腺素噴霧。可用慶大霉素8萬~16萬單位合地塞米松2~5mg加入20~50ml生理鹽水裡超聲霧化吸入,並用1/2000腎上腺素局部噴霧,抗炎消腫。(4)抗生素合類固醇激素靜脈滴注,以控制感染。可用先鋒霉素V 5.0g合地塞米松5~10mg加入5%葡萄糖注射液中靜脈滴注。若膿腫形成,需及時切開排膿。
文章來自 健康檢查 >> [其它] >> 喉水腫的常見病因、癥狀和處理方法有哪些?

收錄日期: 2021-04-30 17:02:19
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