游泳池入面浸水既好處壞處

2012-09-12 3:23 pm

想問係泳池浸水對人體有冇好處 .........仔細少少說明
如果我有肩頸背疼痛彊硬浸水or 游水會唔會對我有幫助呢定有害感謝萬分!!!

回答 (3)

2012-09-12 7:21 pm

✔ 最佳答案

我婆婆之前腰有問題，骨科醫生介紹佢去使水療，（好似係水入面做運動咁）我見佢KEEP住做好似有好左，但係未必個個人都岩做。
我建議您先去睇左專科醫生先，再由醫生安排合適既治療比您

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2012-09-14 12:13 am

你肩頸背疼痛游蛙式比較好,伸展全身份
在池水中做運動減少關節壓力(肥胖人士),
如在海灘水浮力會再大些

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2012-09-12 6:45 pm

游水對肩背痛是有幫助的, 但你要有恆心, 勤力, 不要想游一次, 二次便好, 同時, 你要找醫生幫你把錯位的關節修正好.

參考: 自己

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收錄日期: 2021-04-13 19:01:29
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20120912000051KK00070

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