吞口水強迫症

事緣我有一次乘車時睡覺, 老是覺得旁邊的人在注視我, 不自覺的吞口水, 天啊!
我痛苦的吞口水生涯就此展開...

情況持續了好幾年....

經常想著要吞, 工作時, 學習時, 看電影時....甚至睡覺時....
吞完之後又很快有...常常注視要吞...讓我的專注力下降...很痛苦..
有時甚至有想死的感覺...
(有這病的人應該非常明白我這一刻的感受)

但口水問題還是存在, 究竟怎樣去根治....去忘記


我試過在網上同其他人講,也同朋友講過...
結果很多給我傳染了...本身好地地..><!! 很內疚~~~

他們說, 一想到我的經歷, 自己不自覺的也吞了口水, 他們怕跟我一樣, 結果真的一樣..
一去就沒回頭...無法根治...

其中一個例子有個網友本身很想幫助我...起初很耐心的安慰我...
但其後他突然不自覺的吞了幾下, 結果就一直吞, 比我還嚴重...


有其他朋友又試過看了我的內容, 試想想自己會不會似我一樣..
試下吞幾口...結果也患上口水強迫症.....
他們說閒時一想到我的內容就不斷有口水....


腦海中老是不要想分泌口水, 它就是不斷分泌出來....每是每刻都要吞...
吞完也有, 很害怕被人發現, 當面對人時, 說話時, 傾談時也會發生..


我真的很怕影響了你們, 讓你們也有強迫症~~但我真的很想解決此問題~

有冇CHING 有同樣的經歷...大家交流下~