主動呼氣內肋間肌收縮 被動呼氣外肋間肌收縮 怪怪的?

被動呼吸, 是沒有意志控制(由呼吸中樞控制), 主要是橫膈膜下降和上升, 坐下休息時, 可觀察到胸腹間此部位之升降.

• 主動呼吸, 呼吸量加大, 頻率加快, 光靠橫膈膜是不足夠的, 要加上肌肉的協助才行.

• 主動吸氣時, 外肋間肌提肋, 擴大胸腔, 胸鎖乳突肌收縮將胸骨上提, 斜角肌收縮使其上肋骨上提.

被動和主動呼吸

• 主動呼氣時, 內肋間肌收縮使肋骨向下移, 而腹部肌肉收縮使底下肋骨往下移, 並壓縮腹部內臟而使橫膈膜往上提.

• 主動吸氣: 橫膈膜, 外肋間肌, 胸鎖乳突肌, 斜角肌.

• 主動呼氣: 橫膈膜, 內肋間肌, 腹肌.

一般高中的肋間肌只是指外肋間肌而已!內肋間肌和外肋間肌應為拮抗。

2012-09-06 12:31:54 補充：
一般高中只會提到呼氣，不會分成主動或被動!這個說法我得再查才能回答!

2012-09-06 16:13:52 補充：
主動呼氣是指用大腦刻意去指揮呼氣，只是多了腹肌的收縮。而被動則是由延腦指揮(無意識)的呼氣。應不牽涉腹肌收縮，而無論是哪種呼氣，應都是外肋間肌舒張。

2012-09-06 16:15:51 補充：
呼氣時 橫隔舒張向上突 同時(外)肋間肌舒張 使肋骨和胸骨下移....
→無論是胸式或腹式呼氣，均為如此!