點解我14歲都係得152cm既..我仲有冇得高嫁??

[匿名]

2012-08-28 11:54 pm

我讀中二既..但係我14歲都係得151cm.我覺得自己好矮;( 我老豆有176cm 我啊媽就有159.我家姐就有162..但係唔知點解成屋得我最矮;( 我依家把聲比起之前淨系成熟左小小..我都有打波嫁.但係都唔係高得好多.我想問我仲有冇得高?(20點!!)

回答 (2)

HOTung

2012-09-03 10:28 am

✔ 最佳答案

14歲緊係有得高啦,女仔都可以高到18,19歲嫁,,雖然都係因人而已
加上睇你屋企既遺傳都唔係好差,,

我已經過左可以高既年齡,亦都有同朋友傾計講過細個長高既問題,
得出個結論

1)要早訓,最好10點就訓.就算做唔到,都要11點之前訓//
11點-1點,係肝臟既運作時間,係幫你身體清毒素既時候,雖然我唔知關唔關長高既事.但係始終都係對身體好.>>>>早睡的孩子長得高

2)要夠訓,最好係有9個鐘,當年我上左中學,開始高得慢//而我2.3年間差唔多每一日都訓10幾個鐘,所以keep住都每年高最少1cm,
唔係話要做到每日訓10幾個鐘先會有得高果1cm.不過訓得夠真係有幫助.

3)每日都飲鮮奶,當年我呀哥,少做運動(間中都有係學校打波),日日邊飲一樽鮮奶(玻璃樽)邊打機,,佢高過我爸爸起碼半個頭有多,

你先14歲,就算唔係可以再高好多,但都一定有得高既,,加油!!

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港男

2012-08-29 7:44 pm

你要多喝牛奶豬骨湯之類的東西補鈣
還要注重休息，晚上別超過10點睡覺

堅持半年，保證你會高多2cm
堅持到16歲，會多10cm都唔出奇

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