吾食飯靜係食餸

健康其他 - 一般保健

[匿名]

2012-08-27 1:47 am

吾食飯靜係食餸咁得5得?會5會病之類戈d??我本來係個肥仔,但我5會因冇食飯而食多d餸,所以5會飽又5會餓,咁會5會有問題?

回答 (3)

用戶31839

2012-09-05 2:40 am

✔ 最佳答案

當然唔會有問題，果Ｄ外國人食勁多甜品同炸既野就當係一餐，佢地只係會好肥，唔會有病。

如果你只係想減肥既話，可以淨係食小小飯同餸，淨食餸唔夠營養架！！

想減肥可以做多Ｄ運動，其實食多Ｄ健康又有益的食物反而對減肥有幫助。如蜜棗同粉紅玫瑰泡茶來飲，可以刺激人的新陳代謝，有助於腸道既蠕動。

參考: http://eloseweight.blogspot.hk/

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[匿名]

2012-08-27 8:12 am

其實吾食飯靜係食餸吾系吾得;
只系吸收既營養吾會比食飯多;
吾食飯靜係食餸未至於令人病既程度;
如果你身形比較肥;
勸你都系食埋飯比較好;
因為均衡飲食好重要!

參考: 自己

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「本週之星」

2012-08-27 1:52 am

當然唔會，外國人食飯當甜品，既然想減肥，當然要捱餓。

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