全球最強的抗氧化劑是什麼食物?
回答 (1)
2012-08-26 9:46 pm
✔ 最佳答案
番茄。由於番茄中含有豐富的茄紅素，而茄紅素的抗氧化是維他命C的20倍，可以說是抗氧化的超強戰將。由於番茄的種類有幾種，到底選哪一種更佳呢？那即是大番茄，其維他命C含量更高，讓抗氧化的能力再猛一些。香港人注重抗氧化。因為抗氧化的成分能夠減緩老化過程，預防癌症與心臟病。
收錄日期: 2021-04-13 18:56:06
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