好煩.....好似有少少強迫症

你同我幾乎完全係同類人
我都係對唔熟既人冷淡
所以好難識到朋友
甚至我知道班裡面有好多人5中意我
成日針對我
我都有好似你甘諗lee D耶

不過
雖然你話同屋企人關係唔算好
但係我相信你父母生你出黎
就算對你有點冷淡
心裡面也一定是關心你的
所以
你ge努力一定有人會知

你仲係中四
甘後生
不妨嘗試尋找自己ge興趣
有興趣
就有目標有理想
有令自己開心ge野
腦就5會得閒亂諗
我自己好中意唱歌跳舞
最近發現自己都好中意煮野食
而且下年要考DSE
自己對藥劑和食物營養很感興趣
很想要入到心儀的學科
每天忙這些
仲邊得閒亂諗?

性格方面其實很難改
慢熱就是慢熱
很難變得主動
但係至少我會把握機會跟別人說話
比如說不熟的人問我問題
我會很樂意回答他
他會問你問題
他也不會是很討厭我吧
所以
知道對方對自己並沒有討厭
我會找機會跟他多說一兩句
這個方法用在鄰桌身上還滿有效的
因為經常在一起嘛
有問題也可以主動問問他
增加談話的機會
自然會熟啦
朋友其實不需要多
一兩個紅顏知己已經足夠
有好朋友
你也就比較不容易亂諗=]

其實要改變宜家的狀況, 真係要從思想方面著手, 慢慢改善!

宜家你的CASE, 應該係你有一種陰影, 之後不斷係腦海裡重覆吧! 你可以嘗試諗下過往美好的回憶, 讓自己吾需要再比消極折磨你!

加油牙, 人生應該係充滿盼望, 積極! 吾好比一時的挫折影響到你! 支持你!

如果想做朋友, 歡迎係我個人資料到加我MSN / FB

強迫症（英語：Obsessive compulsive disorder，縮寫：OCD），即強迫性神經症，亦有譯作沉溺，是一種神經官能症，更具體地說，是焦慮症的一種。患有此病的患者總是被一種入侵式的思維所困擾，在生活中反覆出現強迫觀念及強迫行為，使患者感到不安、恐慌或擔心，而進行某種重複行為有時會令患者感到這種壓迫感可以得到舒緩。（有時，這還與某種焦慮有關）患者自知力完好，知道這樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無法擺脫。

強迫症患者典型的症狀是「帶有強迫性的行為」，例如不斷地洗手、反覆檢查門鎖、計數、祈禱。患者也可以出現強迫觀念（如強迫性回憶、強迫性懷疑、強迫性聯想、強迫性窮思竭慮等），或強迫行為與強迫觀念同時出現。患者的自我內省能力完好，患者可以很理性的感覺到這種強迫行為及強迫觀念是沒有必要的，但又不能用自己的意志加以克服，有時還有可能發生自我反強迫。患者的求醫慾望迫切。這是一種很典型的自我內心衝突徵狀，由於這種強迫行為以及強迫觀念的存在，有時會使患者的情感出現明顯的焦慮。強迫症包括強迫性行為和強迫性思維，患者明明知道這些想法毫無意義，卻控制不了為此感到痛苦的情緒體驗。絕大多數強迫症患者都有完整的自知力，知道自己患有某方面的障礙，這與精神性癥狀有根本的區別。


你可以睇下自己,
其實係唔係嚴重到有以上既情況

不過, 其實我地成日都會想唔好去諗某D野,
但都係會唔小心諗番起,
其實都好正常既,
又未必一定去到強迫症咁嚴重

但見你都好似幾灰咁, 唔係咁開心,
不如你add我~~~我地一齊傾下計丫!!!
睇下我可唔可以幫你分擔一下 =)

MSN/ FB: [email protected]

我覺得你應該對家人同同學更加主動一d
我既意思即系主動留意同關心屋企人（你可以做下家務，同屋企人飲下茶，最重要系溝通多d，話比距地聽你自己心入邊系點冧，做比屋企人體你系好乖）
可能你對人真系太冷淡，所以同學仔同屋企人先吾采你或憎你，從今以後你要見到人都同距say hi笑下，寬容d，我吾相信距地真系憎成你咁，系因為你吾肯同距地溝通先咁（我認為姐……）
加油……

諗反而系一件好事

因你冇可能以後 / 完全吾理個問題

知個問題系邊去改 去改善

你自己都會成熟左

識朋友 吾難 :

難在以後點同人相處 / KEEP 好個關系

所以你自己系要付出 / 關心人多 D

吾系得個諗字