治療痘痘除了外用方式外, 日常生活有些致痘食品盡量避免食用!
這些食品都不吃痘痘會更快改善!!!
若不想再一直狂長痘痘下去的話~那你就少吃為妙!
還有作息要正常, 晚上11點前就寢, 把握排毒好時機!
多吃蔬菜水果; 多喝水幫助排便, 人體70%是水份, 適當補充水份!
如果痘痘還很多時, 可以只使用我以下說的那瓶調理液(可當化妝水使用)
等到痘痘都改善了, 再改用一般開架的化妝水+ 乳液那些的.
一般保養方式: 卸妝+洗臉 or 洗臉>化妝水>精華液>乳液 這樣^^~
痘痘最好不要去擠它! 你擠了也只會留下難看的凹痘疤而已!!!
而且手上也有很多的細菌喲!!! 避免用手去摸臉&擠痘痘,
以免細菌感染發炎! 越擠只會越嚴重! (oдolll)
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我本身以前也是滿臉痘花, 用過許多產品`中西醫依然不見效用!
不過在我一年多前, 用了一瓶粉刺暗瘡調理液後, 痘痘整個改善了很多!
直到用到痘痘所剩不多, 就改用一般開架的化妝水+ 乳液那些的了 ^ 3^‵‵
你可以到我臉書相簿那看看又何妨~~( 自身經驗! 非廣告! )
我那邊也有寫說哪些食品是痘痘肌最好不要碰的! ゞ(; ̄ д ̄)ノ
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無名戰痘文:
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