✔ 最佳答案
1、人字拖的鞋底是海綿質地,不能給予我們的雙腳拱形支撐。 正常人的腳掌都有務必的弧度, 這也能幫助我們緩沖走路時的震動,人字拖不能切合腳底弧度,又無法給腳足夠的承托。這 可能會致使你後腳跟,足弓和腳趾的痛楚。
2、人字拖讓你的肌肉和肌腱不堪重負。
人字拖僅有兩根細細的帶子,或者僅有1個V形的皮帶跨著你的腳趾,在行走時又不能給腳 面足夠的支撐來提起拖鞋,只能靠腳趾的力量“夾”起那兩根帶子。那樣肌肉和肌腱要完成全 部上扯。腳趾會長時間無意識地繃緊,並呈蜷曲狀來“抓起”鞋底,這種扭曲的態勢持續久了, 會引致腳趾下的肌腱勞損,尤甚神經發炎。
3、人字拖會讓筋腱拉緊,尤甚腳骨受傷。
腳底前三分之一的部位有一排較為細長的趾骨,並沒有那麼“堅強”。人字拖缺乏愛護腳趾的 用處,大大大增了腳弓及其四周韌帶組織所承受的負擔,除了導致炎症之外,較重的還會致 使趾骨負擔性骨折。兲
4、對腳踝沒有支撐。兲
穿著薄底人字拖的時間,身重量心會不自覺地向前傾,大大大增腳踝所承受的負擔,輕易致 使小腿肌肉扭傷和足底筋膜炎,長此以往,腳踝與膝蓋的骨頭之中的軟骨組織也會因此而退 化,致使骨質增生尤甚骨刺的呈現。
5、他們會致使表皮變硬和腳後跟皸裂。
鞋子對腳掌後部的不斷拍打,會讓你的表皮變硬,因為你的雙腳裸露在空氣中,表皮還會變 的干燥。假如它變得太乾,乾硬的表皮就會開裂、流血。
6、他們還會置成髖關節和腰部的痛楚。
在穿人字拖的時間,會不自覺地改變你的步態,頻率變快、步子變小,那樣的走路方式很輕 易引發身體其它部位的痛楚。人字拖穿起來,我們經常會刻意縮短步伐,並把腳腕向內側轉 來“卡”住鞋子,並且身重量心前傾,膝蓋會自然彎曲,腰部的脊柱也會跟著彎曲,時間久了, 讓你的步伐變成幼稚的“內八字”,膝蓋和脊椎都會痛楚,尤甚置成坐骨神經痛等異常。哋
7、腳部更輕易受到外傷
走在石子路,泥濘的路上時,人字拖是一點保障也沒有。增加割傷擦傷機會。