由於我就上中六,所以諗住趁暑假改善夜訓ge習慣,我每次一放長假就會完全日夜顛倒,呢個習慣已經持續好幾年,當我遲訓ge時候通常要訓夠16個鐘先醒到
我而家開始逐漸提早訓覺,雖然比以前早醒好多,但我好容易就眼訓,我一向冇午睡ge習慣,為左有精神讀書於是我嘗試午睡,點知每次一訓醒就係夜晚,較鬧鐘都聽吾到,不過吾訓又真係支持吾住
我想盡快可以調整好我ge作息時間,請問我可以點做?
請問點樣可以令我冇甘渴睡?
2012-08-12 9:20 pm
回答 (4)
2012-08-17 1:55 am
✔ 最佳答案
你的問題我也試過可能是濕重或血氣問題之類
看好的中醫即可(現在有很多不行的中醫)
應該不關你作息時間問題,因為你根本不想渴睡
2012-08-16 17:57:08 補充：
不要自行食中藥
因中醫分型分種,同一症狀有n個病因,吃錯包你更嚴重
2012-08-13 7:29 am
看中醫及針灸補中益氣湯
2012-08-12 23:31:13 補充：
願主醫治你
2012-08-12 23:31:13 補充：
願主醫治你
2012-08-13 12:05 am
冇嘢做你先至會訓，有嘢做你就唔會訓，嗱，你諗下你點可以超越今屆DSE狀元嘅成績。
收錄日期: 2021-04-13 18:54:50
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