這樣會不會是懷孕了?

首先要確認你是否是安全性行為，假如是的話，那其實也可以不用這麼擔心

而且不能用白帶有沒有來，去判定月經是不是要來了!!!

這種方法很危險也很不安全

經前症候群常常都是女性的一大課題，以下整理出來的預防方式可以讓大家參考唷

1.保持樂觀自信。
2.少量多餐，同時採用低糖飲食。
3.避免甜食。
4.減少乳品，避免乳糖阻礙體內吸收鎂，因為鎂可幫助調節動情激素的濃度，同時促進分泌。
5.避免動物脂肪，以多元不飽和脂肪取代動物性脂肪。
6.限制鹽的用量，最好採取低鈉飲食，以防止水份滯留在體內。
7.增加纖維質的攝取量，多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥。
8.避免咖啡因，節制食用咖啡、茶、巧克力等含咖啡因食物的用量。
9.節制飲酒，酒精將加重情緒低潮，也會使頭痛及疲倦更加嚴重或引發吃甜食的衝動。
10.避免以利尿劑來紓解腹脹，以免使礦物質流失過多。
11.適度運動有助促進血液循環、放鬆肌肉並排出水份，也能促進大腦製造腦內啡，有助全身舒暢。
12.緩和環境氣氛，如柔和的色調或怡人的音樂。
13.深呼吸。
14.泡礦物澡，在溫水中加入一杯海鹽及一杯碳酸氫鈉，有助放鬆全身肌肉。
15.做愛，性高潮可紓解肌肉痛及血液循環不順，同時可刺激有助於清除充血器官內的血液及其他體液。
16.適度安排工作進度及目標，勿使自己負擔過大。
17.與他人分擔傾訴。
18.適度的服用維他命Ｂ6，可紓解情緒、有助排出水份、乳房脹痛、疲勞及想吃甜食的慾望，唯需經醫師指示。
19.維他命Ａ及Ｄ可改善皮膚健康，有助於抑制經前的粉刺及皮膚油脂過盛。
20.服用維他命Ｃ可減輕情緒緊張，並可防止月經前夕的過敏症。
21.維他命Ｅ可緩和乳房疼痛、焦慮沮喪等症狀。
22.鈣與鎂可預防經前的痙攣及疼痛，鎂並能控制對食物的渴望同時穩定情緒，鎂同時可幫助鈣質的吸收。
23.控制吃甜食的慾望。

如果覺得這些方式很麻煩，個人是建議，平日可以吃月見草油、琉璃苣油這類的保健食品，還蠻不錯的

在知識家很多人都在打保健食品的廣告，個人建議如果要吃保健食品的話，要挑大品牌比較有保障，像是NOW健而婷、桂格、亞培、白蘭氏、正官庄.....等這些大品牌會比較好一點，或是不敢亂來的國營企業例如台糖，省的吃了沒效，還減了健康。

回答知識幫助人是在做功德，也希望我的回答能對你有幫助，祝您平安健康~~~

最簡單的是去買驗孕棒吧...
比在這邊問什麼的都還準多了

最好去醫院檢查,有問題在寄信給我

週期穩定,能準確預測下次月經的人,
月經前的一星期是安全的.

事情都已經發生,現在才開始擔心就太遲了.
如果這幾天是月經預定日,就耐心多等幾天.

當時沒有避孕,月經也持續沒來,就在性行為14天之後看驗孕結果.

有性行為,真的要做好避孕措施.
全程正確使用保險套,事後檢查也沒破,就不會懷孕.
性生活頻繁' 男友也不願配合戴套,
可以考慮吃長期的事前避孕藥,或是避孕套.