壓力大產生的丑脾氣

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詩 23:1〔大衛的詩。〕耶和華是我的牧者．我必不至缺乏祈禱吧主必垂聽

看中醫逍遙散開心散治燥鬱唐代開心散治抑鬱勝西藥科大研藥方標準化明報 – 2012年4月10日星期二上午5:19 相關內容查看相片科大教授詹華強證實「當歸補血湯」古方有助紓緩婦女更年期徵狀，女士隔天飲用則可補血駐顏。他手持的為湯水兩種材料黃芪（左）和當歸（右）。（尹錦恩攝）查看相片（明報製圖）【明報專訊】唐代「藥王」孫思邈研發的「開心散」，據考證為世上最早醫治抑鬱症的藥方，成分包括人參、遠志、石菖蒲及伏苓。科大生命科學部教授詹華強以科學鑑證該古方的成效和藥效，在老鼠實驗中證實能改善九成抑鬱病徵，更無西藥帶來的嗜睡、虛弱等副作用。他期望將藥方標準化，成為抗抑鬱保健食品，改善現代人易情緒失落、心神不定等通病。現時坊間有聲稱是引用「開心散」古方調配的中藥，但未經科學鑑證。詹華強的團隊3年前開始以科學方法研究開心散。詹稱，西藥主要透過提升腦內神經遞質水平來控制病情，但會引致虛弱嗜睡、性功能障礙等副作用，更有三、四成病人對西藥毫無反應。他的團隊則證實開心散發揮藥效的機理，除了可提升神經遞質水平，更可促進神經元細胞生長，比西藥更勝一籌。治癒抑鬱白鼠沒副作用在動物實驗中，研究團隊讓患抑鬱的小白鼠隔天服用開心散，連服一星期後測試。工作人員會提供兩瓶水讓小白鼠自選，一瓶是糖水、另一瓶為白開水。詹華強表示，抑鬱老鼠一般不懂選味道較好的糖水，但接受了開心散治療的老鼠中，高達九成選了糖水飲用，日常走動的活躍度亦相應增加，抑鬱症狀大大改善，更沒有出現虛弱無力的副作用。詹華強直言這些只是初步成果，距離人體臨牀試驗，至少仍需3、4年努力，未來期望優化藥方及成分，研製標準化的保健產品，讓現代人輕鬆保障精神健康。另外，詹去年亦憑着能改善女性更年期徵狀的「當歸補血湯」研究，獲得「國家教育部自然科學二等獎」。當歸補血湯由金元四大家之一的李東垣開創，用黃芪、當歸以5：1比例煎湯飲用，有行氣活血之效，古方中指明當歸要先以酒浸洗。他正與蘭州藥廠合作研製供更年期女性服用的藥物，期望最快3年內開始臨牀實驗。證實酒浸當歸可降燥詹華強指出，不少現代人怕當歸燥熱，故不敢亂煮亂用，但他透過科學方法證實，酒洗能減少當歸中引致燥熱的化學物「藁本內酯」，同時提升有助補血的「阿魏酸」的水溶度，印證古法精確。不過，現時市面發售的當歸多未經酒洗，易致燥熱如出現口瘡、痤瘡，故詹建議市民煮湯前自行用酒浸洗（見表）。

2012-07-30 00:41:58 補充：
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