如何做到真正的放下

其實你很懂得分析自己的心理，了解自己的想法，"理性"上你做得好好，只係"感性"上未能配合，這點我相當明白，因為我都係咁。

惟一不同的是我是基督徒，我會藉祈禱向上帝求祂安慰我受傷了的心，及把不該背負的重擔交給天父。這當然不是祈禱一次就得到醫治的，它需要一段時間，有時好了一陣子，不久又會再次難過，那種傷害又會侵襲我，然後我又再祈求，就好似做物理治療咁，痛苦"漸漸地"會在不知不覺中被治好，這種放下是一種進程。

你覺得上天好唔公義係咪？你看不過眼，好想做點什麼事來報復？很正常，因為我也如此想過。不過我相信神是公平公義的，我不想把神的工作攬上身，這不是我該做的，神賜我生命和健康的身心靈，是讓我學習享受生命，上帝的心意是要我做好我自己該做的(I do my best and God will do the rest)。

你不必與前男友做回朋友，這種人你最多做"Hi Bye Friend"就算啦，你也不必懷恨，因為恨一個人比愛一個人更辛苦。況且，你失去他也無任何損失。治療期間你盡量不要接觸與他有關的人事物(that's what you can do to protect yourself and to love yourself)，不要把心思意念和精神放在他身上(學習轉移自己的思想和興趣)﹗

整件事情你都沒有做過對不起他的事(起碼對得住自己的良心呀)，這次事件是你人生寶貴的一課，讓你經歷風雨後而變得成熟。

最後，你我也不過是個普通人，不必對自己咁Harsh，適當排解情緒，承認受傷，痊癒需時呀。

大家一齊努力啦﹗

如何做到真正的放下.

很多時候，人都會被自己的想法所侷限
這時，你應該要用新的角度去思考
這樣問題才能解決

因為很多問題起因
都是因為不了解自己所產生

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其實你的事情很簡單
1 你先讓自己工作累一點
2 多找朋友聊天
3 如有遇到比你前難有好的人你自然就會忘了他

隨遇而安，記來之則安之。

你的前男有實在太過份了!>"<
這是我自己的方法啦!
1.我都會大睡一覺(其實我本身也很愛睡啦!.....ㄚ我說出來了>//<)
2.或大吃一頓(不瞞你,我也很愛吃!ㄜ......)
3.我會去買一隻大娃娃,之後把他想成你前男友,最後用力的打.用力的踹.把他四分五裂.在把他的雞雞剪掉(ㄜ...娃娃好像沒有雞雞....)
4.妳也可以換個新照型,順便換個心情喔!

although我仲未出去工作~
應該細過你~
但我都想比d意見你(i,m boy)=)
依家有好多男仔都係咁~好花心好花心~~~
所以有時我會好擔心我d女同學@@

講返你,
其實>辭職轉工<一定唔可以~
你咁樣諗係good加>>>唔辭職
佢咁對你你應該都死左心啦~
咁就無謂生存係佢既陰影下~
你唔好感到自我價值低落~~~
你都識話佢花心啦!!!!
只係你一時瞎左眼同佢一起左~~~~~

你問>>>有時會諗，點解佢傷害咗人(唔止我)仲可以日日風流快活，冇單身過?
我唔係佢果類人,我俾唔到答案你~但我認為人人價值觀唔同~~
佢既戀愛or找尋另一半既方式係----唔好理夾唔夾啦~上左先~~~
而你or我or好多人既諗法係-----只會同喜歡既人戀愛~~

最後我想話呢個行為>>>>你當面喊住挽留佢時，佢竟叫你慢慢返屋企喊。<<<
佢好討厭!!好冇風度!!同一個女仔咁樣講野法係好過份既~~~
佢咁過份!!!!你都死左心LO~~~
佢呢D(男人)係得個殼加渣~~~~~
你一定可以找到真心為你的人=)
88^^