點樣操到變大隻??

2012-07-25 3:16 am
我勁瘦T.T仲瘦過d女仔 我仲要有成180cm高 搞到成碌竹咁 我三餐有食 無嚴重挑食。想變到出面d大隻佬咁 請問有咩運動方法等等可以俾到我變大隻0.0? 痳煩寫埋大慨操幾耐會有明顯變化.>< 我會持之以恆做 希望有經驗人士能俾到我確實意見跟方法 多謝.. T_T

回答 (5)

2015-11-08 10:08 pm
小孩上學後,會不會擔心他在學校的安危呢?
上安親班,會不會擔心安親班漏接呢?
怕小孩划手機傷眼睛
又想知道小孩在哪
可看看这里
http://snipurl.com/2a9wmup
2012-08-03 8:09 am
我之前都勁瘦....
可以做下掌上壓,sit up,跑步,打波 都ok...
要keep住做先得!!!

祝你好運!!!!
參考: me;)
2012-07-26 1:46 am
減肥係終身事業,你要加油呀!^_^



係呀~我用健康既方法,已經減左25磅啦~^_^





我都有個blog,係講自己d減肥既野架~你都黎

參觀下我個blog,睇下有冇野幫到你吖!^^











(我個BLOG係QOOZA架~大家打「為食妹的KEEP FIT之旅」就會搵到我個BLOG!:))





(PS:想知既可以禁我個名睇我個BLOG呀!^_^)
2012-07-25 10:36 pm
你唔好亂唸變大隻就會好健康!因為大隻咗唧人全身身体機能會加強負荷!到你大隻咗就可能全身有內臟或肢体好多勞損!到時要揾錢醫重麻煩!身材唔好睇識你唧人見得多就習慣架啦!
2012-07-25 4:17 am
你幾歲?
你可以做多d運動/去健身室

收錄日期: 2021-04-13 18:51:47
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20120724000051KK00608

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