✔ 最佳答案
眼睛近視,或是老花,可以讓眼睛快速的恢復正常情況
只是在術後保養上,也要多注意!畢竟,眼睛也才剛做完手術而已哦!
圖片參考:
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如果是眼睛不舒服,需要補眼睛~
可以吃藍莓,因為藍莓中有非常多的花青素,幫你鞏固眼睛裡細小的微血管壁
還幫助紅血球輸送氧與氧份到你的眼睛裡的細小細胞中!
有效的舒解你眼睛的那些不舒服感!
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如果眼睛還有其它的病症,像是乾眼症、眼痛、怕光、眼睛模糊的情形
這些都可以改善減低這些情況~
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像對有青光眼、老花眼、眼球的黃斑性病變,都是有幫助的!
不過,這些當然也是都有經過實驗証實!國外也都非常推行吃藍莓哦!
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然後國內的藍莓風氣,也慢慢的盛行起來了哦~~
像是"超視"中的「請你跟我這樣過」這個節目,也有教大家藍莓的一些新知識哦!
http://www.youtube.com/watch?v=pIvH80GKgvI
圖片參考:
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裡面有很多的介紹,藍莓這個水果真的很好,
◎ 野生種的藍莓比栽種的藍莓多出3倍的花色苷色素。
◎ 一公升的藍莓汁是由3公斤[5台斤]的藍莓鮮果榨取而成。
◎ 花色苷大多存在於紫黑色的水果之中,市售的藍莓鮮果切開為白色果肉。如果是營養價值高而是要使用的藍紫色果肉的藍莓鮮果。
◎藍紫色果肉的藍莓裡面含有15種花色苷的成份,營養成份高出白色果肉的藍莓多很多。