最近頭髮好像變很稀疏~是要禿了的現象嗎?

其實你在網路上大概搜尋一下,就會有禿頭的分期,自己看看囉~
不過你自己覺得頭髮稀疏跟醫生的認知通常還是會有差距,所以建議你還是先給醫生看.我推薦你可以到高雄的熱河診所看看,醫生脾氣很差,很機車不過很專業.

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我的媽媽也是這樣喜歡掉頭髮,所以我也聽我媽媽說過一些辦法.
1.可以洗專門長頭髮的洗髮劑.
2.梳子也起到了很大的作用,不要用膠梳子,可以使用木梳
3.秋天是掉頭髮的季節,要多注意防護.
4.多吃黃豆,蔬菜,不要吃很油的食物.
我知道就這麼多了,其實還有很多,我以前在一本書上看過這樣一句話,只要天天堅持就可以..
呵呵..平時生活中多多注意就好了!
[文章來自 www.uuuwell.com 有健康網]
其他參考问答可訪問網站查看：

頭髮很稀疏
才20歲，就開始頭髮稀疏了，我不要變禿子啊啊啊啊啊啊啊~~~~~~~~~~
今年才20歲,頭髮很稀疏,我該怎麼辦?

伊賀本官方網站:http://www.eherber.com/n2_item01.php
頭皮禿頭、髮囊禿頭、禿頭禿髮、毛囊禿頭、禿頭藥療

提醒您，一定要養成良好的生活習慣，別熬夜，少吸菸，適度補充身體所需營養，並時常按摩頭皮，促進血液循環。每個人終其一生中，毛囊約有20次的循環，而每根頭髮約可存活4、5年左右，一旦頭皮血液循環不好，毛囊的養分不足，掉髮速度加快，之後就會導致禿頭的發生。

禿頭前兆改善方法:
1.徹底清潔，去除多餘角質，預防毛囊阻塞，讓皮脂腺分泌正常，新陳代謝正常化。
2.加速血液循環，讓毛囊製造頭髮養分充足。
多運動或常使用按摩梳梳髮亦可達到效果。
3.搭配頭皮專用精華液，加強效果。
4.避免市用潤絲精接觸頭皮，避免阻塞毛囊影響生長。
5.頭髮的生長需要適時的補充鹼性的食物。
7.補充B群維他命。
伊賀本熱門禿頭討論區:http://www.eherber.com/talk_new.php

相關詞: 禿頭壓力、全部禿頭、遺傳禿頭、熬夜禿頭、飲食禿頭、吸煙禿頭、禿頭遺傳、禿頭斷髮、禿頭生髮、禿頭調適、抹擦禿頭、洗髮禿頭、頂禿禿頭、禿頭伊賀本、禿頭毛髮、撫摸禿頭、頭毛禿頭、禿頭保養、禿頭改善、刺激禿頭

這是禿頭的前兆吧，你在不治療很快就禿了，我自己去拖了很久才去治療，毛髮都長不出來了才是植髮，你的情況剛開始做生髮都可以回來原本的樣子但是不能錯過治療期，我是去台北發毛診所這家護理人員服務好，醫師又親切，這家口碑很不錯在台北也滿有名氣的，我剛開始是去頭皮檢測後，回家想了很久決定給他們治療，目前效果還不錯，不用再蓋來蓋去，省去很多麻煩，加油吧生髮路是漫長的

禿頭是指頭髮不正常脫落，可以是由荷爾蒙失調引起。營養不良、遺傳、疾病、心理壓力、情緒、內分泌失調、接受癌症治療也有可能引致禿頭。

＊禿頭原因大致有以下幾種：
1.內分泌失調：如甲狀腺功能亢進及低下，副甲狀腺功能低下，及腦下垂體功能低下。
2.藥物：化學治療藥物、抗凝血藥物、避孕藥物、過量之維生素A及放射線治療（如鈷-60），可能會引起掉髮。
3.嚴重的慢性疾病。
4.營養不良：缺鐵性貧血狀態。
5.重大事故：當遇到重大事故，會使許多頭髮同時由生長期提早進入休息期，而在二至三個月後出現重大掉髮，但這種掉髮通常都會自己痊癒。
6.先天性：有些病例自出生就沒有頭髮或頭髮很少，是因為先天性毛囊發育不良。
7.生理性掉髮：嬰兒出生後數週內或產婦在生產三個月時，頭髮突然快速脫落，但會自動恢復正常。

☆掉髮的因素：血液循環不良、急性病、外科手術、輻射、皮膚病、體重乍減、糖尿病、甲狀腺疾病、藥物的使用（例如化學療法、口服避孕藥）、生活壓力大、情緒緊張、飲食欠佳、缺乏維他命、缺乏鐵質、懷孕（但孕婦生產後，頭髮會重新生長）。

其實掉髮的問題真得要先找出原因來最好，另外也可以補充木酚素、生物素，或者是使用外用的產品都是很不錯的選擇

在知識家很多人都在打保健食品的廣告，個人建議如果要吃保健食品的話，要挑大品牌比較有保障，像是NOW健而婷、桂格、亞培、白蘭氏、正官庄.....等這些大品牌會比較好一點，或是不敢亂來的國營企業例如台糖，省的吃了沒效，還減了健康。

回答知識幫助人是在做功德，也希望我的回答能對你有幫助，祝您平安健康~~~

◆加拿大健髮品牌介紹
1.台灣：國家品質保證金像獎+中華民國消費者協會第一品牌認證
2.國外：專業排名網站「 健髮品牌-網站流量排名持續前3名」
3.在加拿大進行148人5個月使用試驗並刊登於美國醫學期刊上
4.網路搜尋數十萬筆以上的資訊(Yahoo關鍵字nisim查詢筆數)
5.「台灣髮漾」官網是中華民國網路消費者協會認證「優良網站」
6.「台灣髮漾」官網是台北市消費者電子商務協會認證「資訊透明化商店」
7.是暢銷世界57國 (2011年加拿大原廠資訊)頭皮毛囊保養的知名品牌

(如果產品不夠好~不可能行銷全球~絕非自誇自擂賺了就跑的區域性產品)

「在台灣為獨家代理.只有髮漾生技販售的才是有保障的」

保養頭皮三步驟

◆步驟一：.頭皮毛囊清潔(洗髮精)

油性頭皮-去油脂洗髮精
中性、中乾性頭皮-滋潤洗髮精
產品功能：「頭皮徹底清潔日常保養使用」

◆步驟二：頭皮、秀髮滋潤(護髮素)

護髮素可安心接觸到頭皮
清爽護髮素(頭皮癢，建議多搭配使用這瓶)
滋潤護髮素(柔順秀髮使用)



◆步驟三：毛囊營養補給(養髮液)

NISIM刺激精華素(含鋸棕櫚.生物素.肌醇..等成分)
產品功能：「頭皮毛囊營養補給，幫助毛髮健康生長」

這是他們網址 http://doiop.com/nisims


伊賀本特選頂級何首烏、人蔘、黃精、迷迭香等中藥草，利用最先進生化科技，提煉

大黃酚、卵磷脂及中藥草氨基酸等珍貴元素，達到高效活化頭皮細胞機能，自然恢復

" 毛髮健康生長 " 之效能！
產品成份性質溫和：純中藥草提煉，不含西藥，賀爾蒙等成分，故女性、未成年、懷孕

婦女皆可安心使用！

養髮家=>掉髮，生髮，禿，落建，落健，柔沛，脂漏性，植髮，假髮，波斯卡，

雄性禿，遺傳禿，圓禿，鬼剃頭，章光101，霸王 ，脫髮，落髮，雷射梳

密絲=>白髮問題改善，有效黑髮，生髮，不再大量掉髮，脫髮

養髮家(洗)=> 毛囊阻塞引起的地中海型禿，雄性禿，脫髮，脂漏性皮膚炎，有效控制

何首烏(洗)=> 生髮，黑髮之效，可有效抑制落髮和白髮

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上面2家都是大廠牌,錢要花在刀口上,裡面有很多使用者使用心得
希望能解決你的困擾
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廣泛性落髮最為人熟知的就是靜止期脫髮和雄性禿，產後大掉髮就是靜止期脫髮的其中ㄧ例。靜止期脫髮原因很多，包括內分泌疾病，營養失調，藥物，生理或心理的壓力等等都會造成，但絕不會有超過五成以上的頭髮脫失為此病診斷上的重要依據，因為此病乃因大量的生長期中的毛髮突然跳過退化期而進入靜止期所導致，經適當治療病情當可獲得控制。事實上雄性禿是靠臨床症狀和家族病史推演得到的結論所做的診斷，抽血當然是驗不出來的，診斷的方法和治療依據如下述: 但是因為會造成落髮的原因實在太多，所以請專業有經驗的 皮膚科 醫師來做最適當的治療才會有成功得可能性!本人為高雄市皮膚科開業醫師

你和我都有這方面的困擾，而我自己的頭髮是屬於較容易出油

的髮質，髮質很細又很稀疏，且嚴重的掉髮，每次洗頭總是掉

一大搓的頭髮；每到正中午時，頭髮總是油通通的，根本就走

不出門，而且越出油就掉的更多，我也曾使用過各種生髮產品

沒效又貴，想植髮又覺得太貴；後來久而不見的老同事看到我

頭髮很油又掉的很稀疏，於是就介紹我用一種天然生技的 眾

鼎- - 植原，反正光是這個頭髮，不知前前後後也花了我不少錢

，心裡想說本來就要洗頭，現在只能死馬當活馬醫了；我就下

定決心就請老同事幫我訂一組來用看看，使用到現在已有一段

時間，頭髮已不再出油了，且也變的有比較密一大部份髮質也

變的很烏黑亮麗更健康，連我的髮際線也長出不少的細毛髮，

外表看起來也比以前年輕很多唷!且配合店家建議胜肽魚膠感覺

真的也不錯﹗讓我的氣色變的很好、我還在持續使用中

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務很有效率且人又很親切,你可以去逛看看, 也許對您有幫助