下半身真的好胖唷~不知道怎麼瘦才好??

今年剛滿20歲的我，因為喜歡吃火鍋、油炸物等，
再加上作息不正常，經常熬夜作報告或是和同學通宵出遊夜唱等等，
導致我下半身肥胖跟便秘水腫的問題，老是被同學笑我上半身是正妹、下半身是大嬸，
自從我在網路上訂購了SOsOLa超✙纖✙素這個神奇的產品，
竟改善我多年宿便的問題，一下子就減下2公斤(可見我的肚子滿是黃金…)，
後來客服人員告知我有超✙纖✙素+Ⓠ10纖體△精華霜+Q➓彈力緊-實霜的優惠組合，
當然二話不說就以電話07-690❽❽96訂購了，送貨速度超快的唷~
隔天收到產品之後，我每天都很勤勞的使用，1個月左右後發現皮膚變的緊緻滑嫩，
下半身的肥肉也變小囉!!真的是太讚的說！

所以我又快點想再訂購不間斷的持續使用，
這時候客服有建議我說像我這樣愛吃油炸物、偏油膩食物的客人
可以在飯後吃顆草ܤ本超纖膠ܦ囊當飯後急救，能幫我吸附吃進去的油脂，

對瘦身的效果會更好，而且如果突然有聚餐也不用擔心體重又變胖，
這真是太適合我了，馬上便加了這個產品做使用，目前努力減肥ing。
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喝左旋咖啡 享受就瘦 今年美國著名科學雜誌把克芭娜左旋減肥咖啡，評為全球最受歡迎的減肥咖啡。克芭娜左旋咖啡在全球耕耘多年，已使億萬人高效健康減肥的話題，又被大家津津樂道起來。

　 　在中國，克芭娜左旋減肥咖啡被減肥瘦身專家稱為最健康減肥產品；數以千萬計的減肥成功者稱克芭娜左旋減肥可利亞燒肉餐廳可利亞火鍋咖啡為窈窕身材的締造 者。而據記者看相關職能部門的統計，2011年第一季度，克芭娜左旋減肥咖啡是中國銷量最好的健康減肥產品，光是其官網第一季度就銷售70多萬盒。

克芭娜左旋減肥咖啡到底好在哪里？使用者應該最有發言權。

　 　“我以前嘴巴總是不能空著，吃的量還多，太少的量內心得不到滿足，吃飽就想睡覺。盡管一直說自己在減肥，可是總是有無數的借口讓自己吃很多，然后變 胖。”一個身材窈窕的女生對記者說，“在我快要大學畢業，參加一場又一場的面試都是因為胖的原因，被刷下后，我意識到真的應該認真對待肥胖的問題了。我學 的是英語，平時就開始留心外國的 減肥趨勢，一天在一本雜志上發現，克芭娜三合一減肥咖啡是最受美國人歡迎的減肥咖啡，是美國市場有絕對統治地位的減肥產品。我就趕快查看中國有沒有它的銷 售點，發現克芭娜減肥咖啡又在 台灣開辟了官網http://www.360coffee.tw/ 進行銷售，並且，已經是主流的減肥瘦身咖啡。我趕快買了幾盒。平時就是每天早晨喝一杯咖啡，既提神又瘦身，也沒有節食、鍛煉什么的，兩個月后，我就減下了 15公斤，減去的都是脂肪和贅肉，我變成了一個窈窕的瘦美女，別提多高興了。

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“已經結婚的林小姐對記者說：“我結婚之前并不胖，是別人眼中的瘦美人。結婚后總想給老公做好吃的，讓他吃好。可是哪知他吃多少都不會胖，而我為了身材大部分 時間都是看著他吃，只是偶爾嘗一下，竟變得越來越胖。不但變胖而且在身材臃腫的同時，皮膚 也變得暗黃無光。看著老公的事業越做越大，他身邊的漂亮女孩子越來越多，肥胖又是黃臉婆的我變得非常不自信，有時他接個女性的電話，我就受不了，疑神疑鬼 好幾天。后來沒辦法，我就去找我的美容醫生好朋友，希望讓她想辦法幫我瘦下來。她向我推薦克芭娜左旋肉堿減肥咖啡，告訴我克芭娜左旋減肥咖啡是減肥、排 毒、美容，三合一減肥咖啡，不但能幫助使用者減去肥胖，還能排除她們體內的毒素，塑造完美體形，美容養顏。我用了幾盒，不但體重減下來，變得高挑窈窕，皮 膚也變得白皙緊繃，暗斑什么的都沒有了。現在，我找回了自信，再也不怕老公身邊有女孩子了。因為我知道不再肥胖的我是他的最愛。
再相信一次

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建議你可以吃山苦瓜來幫助瘦身哦。

苦瓜也是民衆常吃的蔬菜，在中醫《本草綱目》中認爲，苦瓜有苦寒、無毒、除邪熱、解勞乏、清心明目等功效；

從現代醫學角度看苦瓜的功效，也有許多相關研究發現，苦瓜具有抗癌、預防動脈硬化、降血糖、減肥等效果。其中，減肥、降血糖，頗受國外學者重視，認爲日後可制成藥品或健康食品。

推薦你　oBuy全買網的　PURE NECTAR❤美靚必達❤清涼美人

它的成分有：苦瓜萃取粉　山桑子萃取粉　黑醋栗萃取粉　桑葉萃取粉

而且現在１瓶只要１９９，你也可以試試看哦。

我~也是多半胖在下半身!!
好害羞唷 = =
像是大.小腿啦 小腹 臀部 ~
不過我都盡量避免油脂類 澱粉類的攝取
單單這樣避開那些擾人的高單位攝取是不夠的
我是過來人唷
跟你分享我的法寶

S//美//人//超//纖//素+Q*1*0*精*華*霜+Q*1*0*緊*實*霜
你看看這樣一組特價4190 原價要11000
還有送超-纖-錠10顆

超//纖//素有(草苺 優格鳳梨 百香果奶茶 水蜜桃.檸檬 )七種口任你擇一
它可以針對體內環保排除你多年囤積的宿便
一天沖泡兩包 輕輕鬆鬆的為自己做個體內環保的保養

額外我也有使用
Q*1*0*精*華*霜可以在洗澡後以劃圓拉提方式揉捏按摩想雕瘦的部位
會有溫熱感是正常現象的那是再燃燒脂肪 放心啦!!
我還會握拳方式輕捶塗抹的部位 .. 擦在小腹上再做個
仰握起坐也很有效唷~加速她的燃燒脂肪 邊運動邊雕朔

Q*1*0*緊*實*霜可以隔精.華.霜30分鐘後塗抹使肌膚緊實 讓肌膚Q嫩
抬腿運動瘦腿的話，我也會在晚上睡覺之前踩
空中腳踏車在抬腿個30分鐘~在擦上緊實霜唷
使運動消耗掉得脂肪層迅速的緊實住肌膚
現在肥胖紋 橘皮 都消失不見了
也沒有鬆鬆垮垮的蝴蝶袖.小腹婆.西洋梨身材了喔!
客服專線:07-6-9-0-8-5-8-6

大腿的肥胖真的很惱人，下半身又難瘦，女人的天敵

其實不胖，就是大腿、屁股那看起來就是度順眼，鬆鬆垮垮的穿褲子也不好看，

或許是因為我都少運動、常坐著的關係吧!!!
短褲、短裙都不知道離我多遠了

不過因為朋友的介紹下買了*****
Ｑ⑩精。華。霜 它裡面是有唐辛子成分可燃燒頑固的脂肪，有熱感。

Q⑩緊↗實↗霜的話則是將瘦下來皮膚的地方加以緊實、預防橘皮組織和肥胖紋的產生 。

只要在洗完澡後毛孔張開時擦上精*華*霜順便加按摩，過了２０分鐘都後在擦上
緊*實*霜，這樣下來我的大腿、臀部那都有明顯的改善，穿短褲、短裙好看多了

為了讓代謝加快我還多搭配了超/先/素來代謝掉體內的廢水、廢油、宿便

也讓我短短4個月瘦了3公斤耶!!!瘦了之後就當作改善腸道機能，
像我就因為他們活動這次帶了買三送一的活動，
給你去了解一下吧!! http://ｃhilｐ.ｉt/040824

每個想身材健美的人都會想盡方法令自己可以在最短時間之內修身及減磅，以下是一些減肥的小貼士，可以在日當生活多留意，讓你的體態可以在最短時間之內回復完美。

想減肥先解決便秘問題
患慢性便秘的人通常會有腹脹，形成痔瘡或皮膚粗糙，不少人有便 秘困擾，長期便秘，人體不能將廢物排出體外而積聚腸子內，而腸子表面就像篩檢程式，濾孔被阻塞後就形成慢性腹脹（即肚腩），要消除便秘最好方法養成每天運 動習慣，運動量足夠，新陳代謝就會好，體內血液迴圈會暢順，更能刺激腸胃蠕動，養成準時排便習慣。此外，每日養成習慣飲水8至10杯約350毫升茶或水， 常吃乳酪，水份含量高的海藻類、菇類、蔬菜、蒟蒻、高纖的食物，注意避免食煎炸食物。
嚴禁宵夜
日間活動量大，早餐和午餐吃的食物幾乎都轉化成供應活動所需能 源。當吃完晚餐後，比較少做其他的活動，所以多餘的熱量就會變成脂肪，尤其是在睡眠時間最容易合成脂肪囤積在體內，因血液會加速分泌胰島素激素，它會把血 糖轉化為脂肪，儲存到脂肪細胞內。所以睡前吃東西容易肥胖就是這個原因，睡前一定要禁止吃宵夜，這樣才能早日減肥成功。


不吃早餐反而脂肪增加

以攝取熱量相同為例，一天進食兩餐的人會比一天三餐的人容易肥，因為進食時間隔太長，身體就會發出饑餓訊息，當再度進食時，食物很容易轉化為脂肪儲存，所以無論如何早餐一定要食，建議一日三餐將份量略為減少，維持每日令身體勿超過卡路里吸收標準量。

．烹調時應多用蒸或煮較健康，炸的食物多油是皮膚及減肥大忌。
．儘量少吃任何零食及甜膩、油炸、油煎、油酥等高熱量之食物。
都巿人的飲食習慣一般較混亂，一天多餐，多進食，吸收的卡路里自然愈多，身體長肉在所難免。應減少非正式的餐膳，並保持早、午、晚三餐飲食均衡。
每餐七分飽
營養蛋白素Nutritional Protein Mix

營養蛋白混合飲料一直是康寶萊最重要的體重控制產品。至今，蛋白混合飲料仍舊深受全球眾多客戶的喜愛，銷量一直穩居營養品榜首。


營養蛋白素是專為理想的健康和營養而配方的。配方獨特的蛋白素不含肉質，小麥、酵母、乳糖及乳漿，但卻含九種對身體非常重要而人體不能自行製造的氨基酸。此外，它含有的碳水化合物，有助迅速補充體力，而另外更含 20種維他命及礦物質，包括維他命A、B族、C、E，及其他草本成分。低卡路里、低脂肪及低鹽，是食物纖維的來源。



一杯營養代餐相當於


優質蛋白質（細胞元素）　＝　5 錢燕窩
抗氧化物（對抗衰老）　　＝　1 份水果
鈣質（維持骨骼健康）　　＝　1/2 杯鮮奶
鐵質（預防貧血）　　　　＝　1 塊牛扒
纖維素（促進腸道健康）　＝　2 份蔬菜

．富含優質分離大豆蛋白和乳清蛋白，是營養全面而均衡的代餐產品。

．讓您有飽腹感，輕鬆減肥的同時無需忍受饑餓之苦。

． 含有豐富的維他命及礦物質，包括維他命A、B族、C、E、K和鐵、鋅等。

．低熱量、低脂肪、低膽固醇。

．含專利的蛋白消化酵素 Aminogen，能促進蛋白質的吸收。

．幫助您產生飽足感和充沛的活力。

．富含膳食纖維。*含有豐富的維他命與礦物質。


．營養蛋白混合飲料的蛋白質，經科技處理成可以直接吸收
．使用本產品的人能夠很快感覺到精神體力比使用前增加，就是因為本產品提供了豐富均衡的營養，有專利蛋白消化酵素 Aminogen 來提高蛋白質的消化，有獨家草本配方來提高小腸吸收功能，加上各種纖維來增加排泄功能。


將25克 蛋白混合飲料與240毫升豆漿、脫脂牛奶或其他飲料混合攪拌均勻後飲用，可補充每日所需營養；每日2次，代替早餐和中餐(建議另外食用適量蔬菜)，晚餐正常進行，可具有減肥功能。
．適合0 ~ 100歲， 適合每一個人，隨時都可以飲用。營養蛋白混合飲料含有適量的大豆卵磷脂，使它較易沖泡於其它飲料中，可以和脫脂牛奶、豆漿或者果汁混合打成可口美味的奶 昔。您也可以加入新鮮水果創造出自己獨一無二的奶昔。如果您需要更多的蛋白質，您可以搭配低熱量營養代餐飲品在奶昔中加入優質蛋白粉。

* 為達到最佳的效果，建議配合使用康寶萊其他的體重控制產品。

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❤瘦身、❤瘦腰、❤瘦臀，趕走❤蝴蝶袖，拔掉❤蘿蔔腿
其實不難的
我是用鑫鼎豐生技產品減下來的
魔力塑纖草本膠囊、立體塑Lepcore及左旋肉堿和纖淨美姿茶
這個產品是純天然的
我用了三個療程
第一療程是用~~☪魔力塑纖草本膠囊和左旋肉堿及纖淨美姿茶~~加強體內脂肪燃燒
第二、三療程改用~~☪立體塑Lepcore膠囊和左旋肉堿及纖淨美姿茶~~增加基礎代謝能力
沒有發現任何副作用
產品是以天然綠色素材為原料的
你可以放心
這個產品有一個好處就是不用刻意節食和運動
我就沒有
還是一樣減下來了
不過這個產品的減肥速度不算很快
我一個月平均減4公斤
不過這也差不多了
太快了對身體不好的
還容易反彈
我已經停止服用很久了，平時只飲用纖淨美姿茶，來保持身材和體質
體重並沒有反彈
你可以試試
祝你早日實現你的減肥夢
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／▏~
█ ▏ ~ 加油喔! ))))
＼▏~

不知道為什麼我都胖在下半身的說!!
這方面與生活習慣, 工作壓力, 環境污染等因素有關

這跟我有吃宵夜的習慣有關嗎??? 有一些影響

那該怎麼瘦才好阿????
你可以瀏覽 www.hhh1022.isagenix.com
瘦得美麗 纖型成功

我個人有多次減肥經歷，在此給與您真誠的回答。
首先，要想保證自己的健康且不想讓壽命受損，一定不能使用任何節食法！！！
什麼所謂21天、豆腐、蘋果餐等的減肥方式，都是不真實的，切忌相信此類跟風式減肥。
總之，要記住，凡是和減肥有關的節食都是不健康的，因為它們是具有抑制和改變生理官能的東西，都是違反自然規律的。

我認為要想快速減肥方法有二：
一是運動
只要堅持合理運動，會在某一天整個人突然瘦下來
這就是人們常說的堅持運動的效果
但反之，三天打魚兩天曬網，不僅不會瘦，還會反彈的呢。

二是用鑫鼎豐生技瘦身產品
左旋肉鹼(L-carnitine)脂肪燃燒彈
服用左旋肉堿，配合有氧運動
能提高脂肪的11倍燃燒消耗，減肥達到事半功倍的效果！

立體塑 LeptiCore
應用在體重管理與促進新陳代謝機制
增強Leptin功能、提升情緒，達到體重管理的目的。
Leptin造成體重減輕的機轉，除了抑制食慾、減少食物攝取外
還包括在周邊刺激熱量消耗以減少體內脂肪儲存，增強減肥
作為抗氧化劑，改善代謝症候群的症狀。

瘦身過程中，每日泡飲2包纖淨美姿茶
可以幫助去水排毒、消腫解膩、清脂解宿便，做好體內環保，改善「肥胖酸性體質」。

純天然精粹，效果確實不錯
吃了兩個月，一共瘦了10公斤，停藥3個月多了，一直都沒有反彈
目前只有持續的在飲用纖淨美姿茶在維持而以，味道甘甜。
纖淨美姿茶，我覺得比市面上的油切還讚，還便宜。
希望以上建議對您有所幫助，天天快樂，健康美麗！

唉最近的我真的擋不住美食的誘惑
看到東西就想吃 總之就嘴饞啦
導致我越來越寬寬寬寬寬寬寬寬寬!!!!!!!!!!!!!!!
害大家看到我都以為我失戀了>_<

剛好那幾天我遇到國中不算瘦的同學
現在比我還瘦!!!!!!!!!!!!!!!! 好像整個人煥然一新~~~
所以我就問他 他是怎麼辦到的
他說有在使用 ✭✭ 瘦✭美✭人 ✭✭ 超▪纖▪素 ✭✭ 活▪力▪纖▪錠 ✭✭
問我要不要試試看 我說好阿! 然後他就給我網址及電話
而且還說現在剛好是年中慶的活動 有買6送一哦！
我當然就去試試看啦 心想一定要比她瘦!!!!!!!!!!!!

✭✭✭✭http://ChilP.iT/033D8E✭✭✭✭


活✭力✭先✭錠是餐前使用 阻斷油脂澱粉 還可以增加飽足感!!!!!!!!
正是我所需要的阿 不然我一直吃下去還得了>___<

原來超✭先✭素一天前後空腹3小時喝兩包
成分都是天然的植物萃取物 不用擔心對身體不好 因為這都有經過檢驗合格的哦
他會幫我們把體內毒素 多餘的油脂 宿便 水分化成小分子排出來

就這樣一天一天慢慢的到了✭一個月✭後
我的體重從60掉到53耶!!!!!!!! 整整✭7公斤✭不見了!!!!!!!!!!!!
超感動的啦 超感謝我那個同學還有S✭美✭人✭窈✭窕✭網的哦

瞭解自己的肥胖類型才能對症下藥
便秘型肥胖
在便秘之中最常見的是習慣性便秘，也叫做弛緩性便秘，約佔便秘人口的三分之二，這是因為腸子的蠕動遲鈍所引起。長期便秘而導致肥胖者，稱為便秘型肥胖。
首先以調整飲食習慣開始做起，多吃蔬菜水果攝取足夠之纖維素以刺激腸道蠕動，少吃不易消化之食物，如肉類。
多作運動可以促進腸道蠕動，另外可搭配每日飲用纖淨美姿茶2500cc，以500cc 熱開水充泡15分鐘飲用(可以回泡2~3次)，除補充一日所需水份，即能有效排出廢水、廢物、多餘脂肪油、毒素，消腫解膩、清脂解宿便，改善「肥胖酸性體質」，達到體內環保的效果，還能控制脂肪細胞肥大，不易復胖，調整腸道機能，促進腸胃道蠕動，改善易水腫，習慣性便秘的體質!增加體內脂肪的代謝率，來達到消耗體內多餘的熱量，改善便秘型肥胖問題。
肥胖是現代人常見的文明病，肥胖也會引起多種慢性病，如高血壓、心臟病，所以針對自己肥胖的類型，調整飲食，多作運動，每個人都可以擁有輕盈窈窕的好身材喔！
傲夜或作息不正常，會使基礎代謝變慢，基礎代謝變慢，進食後的熱量過多的情況下，就的轉化成脂肪，存於體內，加上少於運動，日月累積，不胖也難~~
在這情形下，只要選擇適合您的有氧運動再搭配脂肪燃燒彈的左旋肉堿L-carnitine及目前最新一代全球國際專利瘦身產品立體塑(LeptiCore)，實驗發現，Leptin造成體重減輕的機轉，除了抑制食慾、減少食物攝取外，還包括在周邊刺激熱量消耗；Leptin在周邊組織最重要的作用，是藉由增加褐色脂肪組織中交感神經活性和正腎上腺素（norepinephrine）的轉換，刺激位於內臟脂肪的β3- 腎上腺受體，達成褐色脂肪組織的產熱，以減少體內脂肪儲存，增強減肥，作為抗氧化劑，改善代謝症候群的症狀。

LeptiCore ®是一項已被證明有利於肥胖和超重的人減肥的專利組合原料，是以人為體實驗對象。
http://www.biomedsearch.com/nih/use-LeptiCore-in-reducing-fat/20170522.html
http://www.lipidworld.com/content/9/1/20
有關LeptiCore醫學報告檔，可自行查看。