我由今年開始 對於做任何事都有一種害怕 以下系例子
我一做功課 就會要求自己每一隻字都要寫得好整齊 如果唔系就擦左D字 重新寫過
我一想認真做事 就會要求自己講野咬字好正 唔可以口齒不清 一個字都唔可以
我一做掌上壓 就會要求自己每下都要落到底 落既角度要一樣
我一做事 就會要求自己左右手碰到事物既次數一摸一樣
我一彈結他同鋼琴 就會要求自己所有音都唔可以錯 大細聲要一樣
我呢種做事方式或者想法系唔系完美主義既表現?
有咩方法可以幫我?
收錄日期: 2021-04-13 18:47:55
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