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你 越 想 忘 記 便 越 難 忘 記 ﹐ 不 如 讓 時 間 沖 淡。 如 果 不 能 忘 記 ﹐ 常 常 想 起 他 ﹐ 不 如 想 想 他 今 日 背 叛 你 ﹐ 他 朝 他 也 會 被 人背 叛 。 你 應 該 慶 幸 他 在 今 日 背 叛 你 ﹐ 不 是 在 你 七 老 八 十 和 人 老 珠 黃 時 才 被 背 叛 。



保 持 忙 碌 是 治 療 感 情 創 傷 的 最 好 良 藥 ﹐ 報 讀 一 個 你 能 力 之 外 的 艱 深 課 程 ﹐ 不 用 要 求 好 成 續 ﹐ 只 要 求 你 讀 書 讀 到 天 昏 地 暗 ﹐ 那 沒 完 沒 了 的 測 驗 考 試 ﹐ 令 你 想 死 也 冇 時 間 ﹐ 何 來 時 間 想 他 呢 ﹖ (我 便 是 用 此 方 法 ﹐ 今 天 我 已 考到 了 文 憑 - 我 原 只 有 中 學 程 度)。



如 果 你 有 宗 教 信 仰 ﹐ 讀 讀 聖 經 ﹐ 佛 經 或 人 生 哲 理 的 書﹐ 有 一 定 的 體 會 ﹐ 如 果 經 濟 許 可 ﹐ 去 一 些 如 印 度 ﹐ 柬 埔 寨 等 落 後 國 家 ﹐ 看 看 那 兒 的 民 生 ﹐ 人 民 ﹐ 兒 童 如 何 活 在 貧 窮 線下 ﹐ 怎 樣 為 生 存 掙 扎, 你 便 會 感 恩 ﹐ 失 戀 ﹖ 算 是 什 麼 ﹐ NO WAY。

裂縫可掩蓋但補不起來，就算補起來也記得曾經裂過痛過傷過。
時間過去，不再提起，自然就會忘記。
但如果你要快速的也可以，但只是暫時的...讓自己的腦海中有其他的東西來把它擠岀去。
如果是感情...要忘...很難！

放鬆D啦，
有時越想去忘記一樣野就越係會記住，
因為你無時無刻都會諗住呢樣野，
換個心情，
搵下其他野做下，
或者搵下其他人傾下計、挽下，
總之令自己放鬆D，
唔會成日都諗起佢，
咁你就慢慢可以忘記到架喇︰P

你可以轉換心情，
不要想那個人和事情，
你要現在再作什麼事。