我的下巴及靠近脖子的地方長滿大紅痘痘，如何改善我的痘痘問題?

可以選擇用中醫來調整體質並搭配良好生活作息，以西醫角度來說，好發青春痘的原因是由於青春期賀爾蒙大量分泌，導致皮脂腺分泌旺盛，加上堵塞的毛孔遭受細菌感染所引起的皮膚疾病；而由中醫的觀點來看，好發青春痘者，是由於體質不調所造成，經由溫和中藥體質調理，自然可以改善青春痘問題。

改善青春痘攻略
只要秉守下列規則，痘痘要找上門的機率相對縮小。
1. 充足睡眠並養成規律的生活習慣，儘量減少熬夜除了可以預防痘痘，對膚質保健及身體機能調節也是一大幫助。
2. 保持心情愉快，避免情緒激動低落，心理壓力會引起賀爾蒙的失調，進而誘發青春痘。
3. 多喝溫開水，少吃油炸的食物，也需避免攝取過多甜食。
4. 多攝取富含纖維的食物，順暢的代謝是預防青春痘及肥胖的一大幫手。
5. 卸妝工作要徹底，避免殘妝侵害堵塞毛孔。
6. 配合醫師指示及處方，切勿相信偏方。
7. 正確的皮膚清潔觀念，選擇適合的保養、清潔用品、洗臉次數大致上以早晚2次為宜。還可以用含有蘆薈及冰片成份的面膜，不但消炎退紅，也可以使皮膚修護加速，蠻推薦專業醫師品牌DT. Herbs蘆薈凍膜，每晚洗臉後薄擦一層，第二天紅腫的痘痘都會消除不少，全臉擦還可以讓皮膚水嫩亮白。
8. 持續而且適當的運動，增加身體新陳代謝能力，讓毒素不會殘留體內

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我就抱著試一試的心理本來我的臉我覺的跟別人比起來

我的臉都痘痘 粉刺前幾天去給他用了一次後

就只有讚的啦!!感覺整個臉比以前好看了許多

之前我也有去其它醫院他們都找一堆理油

就都沒幫我做了可是還是付了看診費

而痘痘達人真的是名副其實的啦!!

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我因為本人也長的不是很好看所以就不貼照了

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青春痘(閉鎖粉刺加上細菌感染所致)可能的原因有以下數點：
一、遺傳：屬於體質問題: 皮脂腺分泌旺盛：即病人的臉部屬於油性膚質。
二、內分泌失調：有些婦女敘述其青春痘與月經週期或懷孕有關。
三、毛囊皮脂腺內的細菌：主要是痤瘡棒狀桿菌過度增生所致(和臉部清潔不足有關)。
四、飲食：根據臨床的經驗顯示，高熱量(甜食)、油炸或辛辣，含咖啡因的食物(咖啡，茶類飲品，可樂)會讓青春痘惡化。
五、情緒變化：考試或工作壓力，熬夜常使學生或上班族的青春痘增加。六. 不當的化妝保養品: 太滋潤的保養品或太鮮豔的彩妝都會堵塞毛孔造成粉刺的滋長!七. 過度的去角質.使用太多的美白產品.美白面膜.挽臉.不正確的果酸換膚治療或雷射處置.都會破壞角質層的完整性導致細菌入侵長痘痘八. 中藥.西藥.減肥藥.健康食品等等只要內含類固醇或荷爾蒙成分就會導致痘痘異常生長一般而言，常用的治療方法有以下幾種：
一、正確的洗臉方式：每天用青春痘專用洗面乳(皂)洗臉至少兩次，但勿用力搓揉；
二、局部塗抹藥水或藥膏：這些藥物大致分成兩類: ㄧ種是外用A酸；一種是抗生素類的製劑。大抵而言，A酸的刺激性和脫皮的程度較高，最好在夜間少量全臉使用，而抗生素製劑除了過氧化物(泛那五號)外，大致沒有刺激性，可以在夜間A酸塗完後使用在局部的紅疹，加上白天單方全臉的使用，一來不會影響上妝(在治療過程中，使用醫藥級的礦物彩妝可以遮瑕外，也可兼顧防曬和促進痘疤的痊癒，也是ㄧ個不錯的選擇)，二來也可以加強青春痘的治療效果。
三、傳統口服藥：最常使用的是四環素、紅黴素及磺氨類的抗生素製劑，它們能抑制毛囊皮脂腺內的細菌繁殖，進而減少痤瘡的生成(對紅紅的發炎痘痘治療是絕對必需的)
四、局部注射藥物或切開排膿：可用於較大的囊腫型痤瘡，若配合注射少量的類固醇，可達到快速消炎、消腫的效果；
五、口服維他命A酸：對於較嚴重程度的青春痘會有很好的效果，一般治療期間為四到六個月，育齡婦女需使用時，要嚴格避孕。口服A酸因其副作用較多，所以未成年患者需由家長簽同意書後，才可使用。(未滿18歲會使身高停止生長)六、 口服女性荷爾蒙: 對於嚴重程度的青春痘配合口服抗生素的治療會有很好的效果，但須配合月經週期服用才不會有月經失調的問題。(可以耐心搭配抗生素服用3個月.對粉刺的治療與預防有奇效)七. 最新的FSL雷射治療.可以有效的治療與預防痘痘生長.是非侵入性的最佳治療方式

* ㄧ般而言使用口服抗生素加上外用藥膏可在2~4週內出現不錯的療效，但要進一步改善膚質就必須搭配口服女性荷爾蒙，但若不想對身體進一步造成負擔，那麼醫療專用的果酸換膚療程與果酸產品，也是相當不錯的選擇。(是淡化痘疤和治療粉刺的第一選擇哦. 有經驗的皮膚科診所都會在果酸換膚後.角質層特別軟化之際.請專業的美容師做挑除粉刺的動作.所以這樣的果酸換膚治療才會更加有效哦.ㄧ般是兩週實施ㄧ次..再配合中低濃度的居家保養的果酸產品.2.3個月後.痘痘與粉刺.痘疤的問題就會改善很多哦) 本人為高雄市皮膚科開業醫師

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