✔ 最佳答案
有眼袋可能基於您成日熬夜,盡量俾自己調整番個作息時間,~
同埋好多人都以為飲多水會肥同會水腫,其實係相反,舉個例子,就好似大廈制水一樣,我地正常會拎水桶儲起D水,如同我地身體一樣,冇水既話,身體就會自動積聚好多水,從而出現水腫~我地小時候學校都會灌輸一日要飲8杯水既知識俾我地,但因為香港生活節奏急速,好難飲到水,但如果有時間都盡量俾自己飲多D水呀,唔飲水都會出現以下疾病,例如腎病等~~希望您可以開始俾自己飲多D水啦~飲水唔單止可以解決水腫問題,仲可以減肥添~=]
一開始可能會去多次廁所,但會慢慢習慣~這是我的個人經驗~
2012-05-31 08:36:19 補充:
咁有機會係您水腫影響到~我有個朋友以前都有好大眼袋咖~之後佢既朋友帶左佢去食營養早餐,好耐冇見佢,之後見番見到佢冇眼袋之如,睇落個人俾以前精神左.....初頭都唔信~
我搵佢朋友試下啦,後來佢朋友同我講有個營養固問教佢既~話有咩都可以無限次資詢,跟住就介紹左俾我試下個早餐~仲有30日保證!
E+用左2個月度~用左1個星期已經精神番哂黎,仲叫我飲多D水,開始飲到2L,E+飲7.5L@@
都幾誇~佢話飲多D水精神D~^^真係~仲解決左我長期既消化不良,以前一星期都去唔到一次大...E+日日都有~
所以真係要俾自己飲多D水,唔好唔飲,幾忙都好,飲完人都精神仲可以消腫~!!XD
2012-06-01 08:21:19 補充:
一個健康的成人,每天至少要攝取 2000~2500cc,大約是 8 到 10 杯的水。如果運動量大、或體重較重的人,需要補充比一般人更多的水分,特別是痛風或腎結石患者,需要補充更多的水分。不過,如果是腎臟病、心臟病或嚴重水腫的患者,飲水量必須根據身體的狀況與醫師的指示決定補充多少水分。喝水不但可以補充身體水分,還可以促進身體的運作,有這麼多的好處,可別忘了多喝水喔!