維他命Ａ煮熟後功能有冇改變

冇改變。可以用油煮,因為維他命Ａ是脂溶性。

001正確;

一定要用油煮, 否則維他命A很難吸收, 不足一成。

女性在踏入更年期時，會因體內荷爾蒙的變化而產生各種不同的症狀，如：潮熱、失眠和煩躁等。 研究顯示一些植物中的成份 – 大豆異黃酮，能提供類似雌激素的功效，有助紓緩更年期期間所遇到的各種不適及有助預防骨質疏鬆。 Herxxlife的產品 (女士之選)健康食品，含有由黃豆、紅花草、野葛根及黑升麻混合而成的異黃酮，有助紓緩更年期期間所引致的不適。 有助減低更年期期間的不適有助維持更年期前後荷爾蒙水平的平衡 ！ 朋友 10多年沒有來經，中西醫都改善不來，用後驚喜地來番經期而且準時到及正常！ 有需要可email : [email protected]或 add 我 MSN : [email protected] 或者唔介意可以打比我，再詳細話你知啦！9486 1286 亞寶

2012-05-28 02:51:14 補充：
鱔有維他命A但 ，好高固醇呢！

南極磷蝦油 (Tri-Shield)裡面所含的蝦紅素的功能 ～
抗氧化是維他命Ａ＆Ｅ的300倍
益與腦部健康, 抗自由基及延緩老化, 穿過血腦障壁，
能直接帶給腦部與中樞神經系統抗氧化的基礎

深海魚類, 蛋, 植物牛油, 芝士等食物都含有豐富的 Vit A, 不一定要透過吃鱔去攝取。另外, 橙/黃色的植物及水果都含有胡蘿蔔素, 可在身體吸收後轉化成 Vit A。植物內的胡蘿蔔素如紅蘿蔔反而能透過烹調而幫助增加身體吸收。