我仲有半年就13歲，但係仲係好short !
只有138cm......但胸部又好似有發育，
而且個肚腩都5細...冇論我飲咩,飲幾多
食咩,食幾多.....都係5高.......
q.1) 點做先可以快d高
q.2) 我一直都有拉筋,會5會影響增高?
q.3) d人話飲牛奶可以增高,咁究竟係要飲咩牛奶先可以高得最快?
q.4) 我想知自己算5算係有(胸)
關於發育/增高問題!
2012-05-16 3:45 am
回答 (4)
2012-05-16 5:33 am
✔ 最佳答案
其實你好似我我13歲個陣又系得138
我好明白妳既心情
妳記得要日日跳繩,因為我個陣就系懶吾日日跳
而家後悔都無用
之後可以飲奶,吾洗多,每日有飲就得
因為飲得多都會肥架嘛
最後要訓多啲,因為訓得多都有助生長
記得每晚最遲11點要訓
因為11-1點系生長既黃金時期
加油呀!!
Q3 飲每隻都得架喇 不過吾系飲全脂,因為又高膽固醇又易肥
Q4 其實有胸因人而異,只要吾太細就可以啦=)
2012-05-17 4:58 am
每晚10點訓
做多運動
包你一定高
做多運動
包你一定高
2012-05-16 4:13 am
下面嗰啲野應該幫到你
1. 其實食多啲有營養嘅野, 做多啲運動都可以增高
2. 拉筯都有小小增高嘅作用
3.唔一定
4.其實你個胸發緊育, 一般8-14歲就發育架喇!
1. 其實食多啲有營養嘅野, 做多啲運動都可以增高
2. 拉筯都有小小增高嘅作用
3.唔一定
4.其實你個胸發緊育, 一般8-14歲就發育架喇!
2012-05-16 4:10 am
你仲發育緊,應該仲有得高,可以試下做多D運動。
不過,文明世界要咁高來做咩??
長咁高來做牛(苦力)??
文明社會其實唔需要咁高,況且長太高會對生活造成不便。
不過,文明世界要咁高來做咩??
長咁高來做牛(苦力)??
文明社會其實唔需要咁高,況且長太高會對生活造成不便。
收錄日期: 2021-04-13 18:41:45
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20120515000051KK00594