[20點!]想參加武術班

武 術 福 音 武 術
$70 (22 歲以下之全日制學生或 65 歲以上長者 $50)22 歲以下之全日制學生可享學生優惠ü 動作柔和、優美，連綿不斷，如行雲流水ü 結合傳統中醫學說及中國哲學的精神修養ü 具養生治病、武術技擊、形體美學等多元功能ü 構成身體與心靈的整全鍛煉　糸東流空手道班(與糸東流思華會合辦) 　糸東流思華會：每年會費250元 ( 22歲以下之全日制學生每年150元)學生：150元成人：200元　逢星期二晚上7:00- 9:00ü 空手道是將各身體部分鍛鍊成武器的武術ü 著重「心、技、體」，即心智、技術和體能全面訓練ü 提倡「始於禮、以止於禮」ü 培養謙虛、堅毅、自信、正直的品格和達到尊師重道、團隊精神和個人成長的目的　ITF 跆拳道班(與香港跆拳道華恩會合辦)　學生：150元成人：200元　逢星期三晚上 6:00-7:45ü 動作簡單、實用，以踢腳為主，以手為副ü 一種精美的形體藝術和行之有效的健體方法ü 可內修精神、性情，外修技術、身體ü 能培養出堅定的意志和忍讓謙恭的美德詠春拳班(青少年) $280逢星期三下午4：15 – 5：45 ü 詠春拳是一門特別講求靈巧應變之武術，往往能「奇妙」地以小勝大、以弱勝強，對於培養青少年的敏銳及創意思維、身體運用的高度協調特別有幫助，想親身體會這「奇妙」的中國武術內涵的你 　廿四式太極班　學生：150元成人：200元　逢星期四晚上 7:30- 9:00ü 動作劃一，能強身健體、延年益壽、保持青春ü 是國家體委編制的綜合太極拳ü 廿四式套路也是亞運會武術比賽項目之一

你想學柔道緊係要去 保安道室內運動場的至柔會La…..
柔道~柔道~至柔之道.

資深柔道教練 陳兆成師父, 熱愛柔道; 他教受柔道超過40多年經驗, 曾為香港柔道總會教練主委, 教受正宗日本講道館的柔道知識和技術.

***練習地點: 深水埗保安道325-329號 保安道市政大厦2-3樓(室內運動場)
***練習時間: 逢星期日, 4:00-6:00pm.
**查詢方法: 93214845 (陳師父洽)/ https://www.facebook.com/ChiYuiJudoAssociation

其實泰拳、柔道、空手道三樣的搏擊實用性比較大的、空手搏鬥係最大.... 我唔知您了唔了解... 散打只係比賽時的一種形式。

我用健康既方法,已經減左25磅啦~^_^ 我都有個blog,係講自己d減肥既野架~你都黎參觀下我個blog,睇下有冇野幫到你吖!^^ http://blog.qooza.hk/beautywin88 (有我減肥前後相!)


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