游泳增高(20點)
2012-05-06 6:21 am
我今年15歲,165CM高,如果我在暑假每天游泳和跳繩,停止手淫,我還能長高嗎?還有什麼是要注意的?有什麼方法可幫助增高?
回答 (3)
2012-05-06 7:17 am
✔ 最佳答案
當然還會高！游泳是均衡肌肉發展,跳躍運動有助增高...如跳繩 藍球等都可以有幫助增高。食物方面可選蛋白質較多如豆類牛肉雞蛋,有助肌肉發展！最後終告(手淫)無益,後生仔夢遺吧了,就算有性行為也不而多做適可而止！
何況你還年青,珍後生多做運動改變不良習慣,男仔高大 自然著乜都有型！
2012-05-08 6:37 am
2012-05-07 6:51 am
我用健康既方法,已經減左25磅啦~^_^ 我都有個blog,係講自己d減肥既野架~你都黎參觀下我個blog,睇下有冇野幫到你吖!^^ http://blog.qooza.hk/beautywin88 (有我減肥前後相!)
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收錄日期: 2021-04-20 12:42:26
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20120505000051KK00795