防蚊方法和吸蚊原因

發現自己常被蚊叮嗎？很多人總覺得奇怪，有時候一群人在戶外聊天時，常常莫名其妙的只有自己一個被蚊圍攻、其他人卻沒事？難道自己的血液真的甜美過人？二氧化碳的萬誘引力有說某種血型的人，會較易惹來蚊叮蟲咬，其實這是沒有科學根據的。吸引蚊子的不是血型而是汗液。蚊子絕不是飢不擇食、見人就吸血的昆蟲，實際上牠們非常揀飲擇食，專挑身體充滿濃烈氣味的人。註冊營養師尹耀林表示，二氧化碳是招惹蚊子的主要原因。「當人體呼吸時，會隨著鼻孔呼出二氧化碳和其他氣體，而二氧化碳濃度愈高，就愈容易被蚊子鎖定為目標。」二氧化碳濃度的高低，取自平日飲食習慣，例如喝酒後體溫會升高，二氧化碳的排氣量便會增加。由於蚊子的搜索能力很強，牠們是靠嗅覺來偵測空氣中人體的氣味，所以二氧化碳排量多的話，便利於蚊子進行定向追蹤，是引導蚊子覓食的方向指標。而蚊子能從距離約 2 至 30 米的地方偵測人體釋放出來的二氧化碳，尋找合適的開餐對象。因此在群體中，肺氣量大的人也較容易被蚊子叮咬。蚊子愛汗臭蚊子是通過氣味來追蹤覓食，所以汗量多、易出汗的人特別容易被蚊叮，因汗液中的乳酸對蚊具有吸引力，通常我們滿頭大汗的時候，也表示著我們體溫正在升高，所以剛做完運動的人，很自然變成蚊子叮咬的對象；此外蚊子也愛腳汗的氣味，所以雙腿也是牠們攻擊目標。因此穿上吸汗效果好的襪子，不僅能減低多餘的腳汗，還可遮掩腳臭氣味。蚊子最喜歡的就是汗臭味，因此做完運動後，最好盡快抹乾汗水。可利用酒精紙或稀釋的酒精抹汗，因酒精能揮發汗味，可迅速除汗除臭。盡量不要使用止汗劑產品，因為流汗是人體自然調節體溫的生理現象，如果硬是不讓它排出，對身體無益。容易惹蚊的女人有沒有發現，女性在月經期間特別惹蚊？營養師尹耀林解釋，女性來月經時，因為雌性荷爾蒙分泌多、血液循環加快，排汗量往往增多，體溫也較高，對蚊子的刺激和引導更強。至於孕婦因新陳代謝較活躍，呼出的二氧化碳也較高，因此蚊子比較喜歡叮咬。另外，小孩比成人較多奔跑活動，流汗時血液循環快、體溫較高，往往讓蚊子青睞。而小孩活動時，鼻孔及口部是呼出熱力和二氧化碳的主要地方，所以臉部特別容易被蚊叮咬。同樣道理，發育期的青少年也較惹蚊。防蚊:食蒜強化免疫力很多長輩都認為生吃大蒜能防感冒和驅蚊，使蚊蟲不敢接近。事實上大蒜的功能很多，它可增強免疫力，能激活免疫系統的輔助 T 細胞，這種細胞發揮著防衛功能。但營養師尹耀林表示，大蒜的而且確能通過進食後，使身體散發一股濃烈的氣味，但要長時間或吃大量蒜頭才能達到驅蚊的效果，如此，也令自己口氣逼人，別說是蚊子，連人也被你嚇跑了。尹耀林建議食用蒜頭丸代替生蒜，蒜頭丸是濃縮成分，既可迅速讓身體吸收，也可避免口臭。南瓜消炎消腫各種食物營養中，以胡蘿蔔素及維他命 C 為最有效的天然消炎劑，胡蘿蔔素可從木瓜、紅蘿蔔、南瓜等蔬菜攝取。尤其南瓜，中醫學相信南瓜有補中益氣，消炎止痛，解毒驅蟲之效果。將南瓜搗爛外敷，可治療瘡腫、燙傷等患處，有消炎止痛作用。至於維他命 C 是天然的抗氧化物，具有促進血液循環、消除疲勞，強化免疫功能、加速傷口癒合等作用。任何新鮮蔬菜及水果，特別是較酸性的種類，如柑橘、奇異果、蕃茄等，都含有豐富維他命 C。牛奶補充維他命喜歡吃肉類、油炸食物的人，是蚊子最愛叮的目標，因為嗜吃肉類，又加上工作疲勞的人，所呼出的二氧化碳濃度非常高，吸引蚊子來襲擊。可以食用含豐富維他命 B 的食物來調節體質，可從魚肉、牛奶、糙米、菠菜中攝取維他命 B 群。尹耀林解釋，維他命 B 的作用是平衡荷爾蒙，有助調節內分泌系統，令體溫降低。這種調整體質的方法，可間接地驅蚊，使自己不那麼容易被蚊蟲咬。喝茶降溫驅蚊平常戶外活動時，很多人都會喝果汁作為解渴飲品。前面也曾提到體溫偏高者容易被蚊咬，然而果汁或汽水均屬於甜味飲品，糖分相當高，令熱量增加、血糖升高。營養師建議多喝水或無糖綠茶，以減低糖分的攝取量，同時幫助稀釋汗水濃度，減少被蚊咬的機會。穿長袖衫可防蚊經常聽人說，戶外蚊蟲多，應穿著長袖衣服來擋蚊。其實穿長袖衫的作用，並不是用來替身上加多幾塊布以遮掩皮膚。最主要的作用是利用衣服來掩蓋汗液的氣味，減低蚊子追蹤的機會。事實上，蚊子的針十分尖利，連牛仔褲都能穿透，何況「城市蚊」天生聰明過人，即使叮不到衫褲遮蓋的地方，還可以叮手指、手背、耳背。要有效阻止蚊子吸血，應盡量避免穿深色衣服才對，因顏色深的衣服誘蚊指數非常高、吸熱能力強，最好穿淺色或白色的衣服，一來反光能力強，二來不吸熱，可避免挨蚊咬。家居防蚊蚊子是無處不在的難纏高手，欲徹底消滅牠們的蹤影，環境清潔絕對少不了。以下介紹幾種防蚊除蟲妙計，以最省錢的方法，全面杜絕蚊蟲的蹤跡。


2012-05-02 19:23:16 補充：
字數所限,詳情請到以下link,sor~