床褥是否硬些比較好

牀褥作為貼身應用的家品，一旦選擇不當，可對脊骨健康造成深遠影響。牀褥的功用為承托脊骨，以保持其應有的生理弧度。太硬的牀褥會令腰部懸空，使脊骨及肌肉缺乏足夠承托，造成勞損不適。不過，牀褥同樣不可太軟，以防未能承托起臀部的重量，令到腰脊隨臀部向下彎曲，使脊骨及肌肉同樣缺乏調息。 因此，選擇牀褥應以軟硬適中為宜，以順應體形綫條，給予適當承托。牀褥內的結構無論是袋裝彈簧、乳膠或太空棉，均具足夠的承托力，但因個人體形、脊骨長短均不同，承受能力和對軟硬程度的適應亦有差異，故選購時應整個人躺於牀褥上作實際測試，並仔細感受承托力是否足夠及平均。買回家後應妥善保養，一般優質的牀褥可用八至十年，成人或幼童均不應於牀褥上站立或跳躍，以防其承托力受損或受力不均。其次應每月翻轉牀褥一次，有助減少內層物料，因受人體重量壓逼而引致移位或凹凸不均。 資料來源 : 星島日報

您好，其實床褥不是硬就好，一些骨科醫生提議床褥應該是承托力最為重要，本人購買床褥時都會選擇硬中帶軟的床褥。