心跳好快係咪有事?

1. 運動後心跳約192下最大心跳計算220-年齡，即220-14=206最大心跳的85%以上的運動為 無氧運動，一般是快速或力量運動：100M、舉重等表明你參加的是最大強度運動。 2. 休息時心跳約99下恢復時間問題，用心率的恢復時間來觀察恢復能力，也就是心臟、身體機能、恢復能力。一般觀察1、2、3、5、10、30、60和180秒心率的恢復能力。因為你的最大心跳在192，如果短時間恢復到99，算良好。也不知道你測量的時機是什麼。 3. 跑2個籃球場，不論是來回，或是轉圈，都在150M以下，是激烈運動上樓梯，是耐力運動說明，a. 平時缺乏練習b. 這種現象，有可能是極點。 縱觀以上，覺得應該沒什麼問題。但是，心率192的运动，强度相对于你来说，较大！ 建议：1. 平時要積累一些運動能力，多參加一些 力量、速度和力量耐力練習，可以有效提高身體能力，及取得良好的成績。2. 有计划的提升身体能力，在练习中要设定目标心率。目標心率是一個理想的心率強度水平。在這個心率範圍内，您的心臟得到了鍛練卻不會過度勞累。要決定您的目標心率，找出您的最大心率，然後按照健康狀況，設置一個百分比的範圍（60%到85%）。 如果有不適，請就醫。
希望幫到你。樂匯養生中心運動人體科學碩士

跑2個籃球埸之後頸接近肩個位痛.
同心口痛.
而且行2層樓梯就氣喘
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這證明你肌肉力量不足；心、肺功能未足夠；你應該平時很少做運動。小朋友做多d運動，對身心健康都有幫助。
你這年齡，"休息時心跳約99下、運動後心跳約192下" 是屬正常範圍，因為小孩之新陳代謝率較高。

標題：有一件事你們應該要知道的，而且要傳送這訊息給其他人------凡婦女都需要知道，心臟病的預兆是左邊手臂先行感覺痛楚。　同時亦要留意面顎部分會感覺極其的痛楚。　當患心臟病初期，她們不會感覺到有胸部痛楚，她們祇感到想作嘔及不停流汗。　而且當她們睡覺的時候，有六成心臟病患者將不會醒過來。 請我們小心及警覺，並且需要知多些--------　　有一名心臟病專家說，若你們接到這電郵時，請轉送給其餘的十個人，如此你們可以肯定能挽救最少一條生命，並且你們亦可能救了自己的生命!!　　比如說這是黃昏六時一刻，當你經過一天辛勞的工作，並獨自駕駛汽車返回家途中；身體感覺非常疲倦，心中感到煩躁及挫折。　忽然間你會感覺到胸部極端痛楚，同時意識到；這痛楚是由心臟開始發展到手臂部，並且隨即伸展到面顎部分來。　雖然你的家居是離開醫院約五咪路程，但是你未必能及時到達，因為醫院實在離開得太遠了。　雖然你從前已經學過急救方法，但是你未曾試辦過救過自己。 當你單獨時，如果遇到心臟病發的時候，應該如何去急救以挽救自己的性命呢？ 當有人獨自居住，而且患有心臟病時，真正是獨立無人援助。　若果他當時感到心跳不平衡，又開始感覺頭暈，那麼他最多祇有十秒鐘時間就快要暈倒，而且失去感覺不省人事。　但是患者可以靠自己不停及强烈的咳嗽；利用來臨時急救自己。　在進行咳嗽之前，要作深呼吸；而且深呼吸的時間要盡量拉長，使肺內部深處的痰可以清除。　最緊要還是咳嗽與呼吸要互相交替，即每隔兩秒鐘各做一次，直到救援人員到來為止；或直至心跳速度變成正常為止。　深呼吸可以增加氧氣吸入肺內部；而且咳嗽動作可以壓迫心臟，使血液循環暢順。　再者，壓迫心臟的力量可令心律回復正常。　採用這種方法，可以將心臟病患者趕及送往醫院治療。　請盡量告訴所有人，有關這種自己急救的方法，因此可以拯救他們的生命。
從以上的事實來看,證明你有可能患上心臟病的機會極高;尤其是心律跳動過速(Tachycardia)及頸肩膀和心胸痛。所以本人認為你應該即時前往診所尋求醫治,切莫掉以輕心。