那我沒試過的方法,我的減肥方法是.....
每天跑步30分鐘以上<慢跑的方式>,大部分都是傍晚的時間.
一天三餐固定時間吃,多吃家裡,之前很會吃,但後來還是稍微克制了些
晚上8點過後就不吃東西了
但我發現好像瘦的很慢,很想快點瘦但又得不到什麼好方法
之後是朋友知道我在減肥就介紹我使用超纖素
這可以加速瘦身效果,增強代謝,排除身體裡面的宿便、脂肪油、毒素等
只要前後空腹3小時,一次喝2包就可以了,有很多口味可以選
我是先選了兩盒優格,使用了一個多月瘦了5公斤
接著我就訂了兩組超纖素+活力纖錠這組合來使用
活力纖錠可以包覆澱粉、糖類,減少吸收熱量
我都餐前1個小時會吃兩顆,配溫開水喝下去
一個月下來我就瘦了6公斤了耶
真的幫助超大的,減肥速度加快很多
我超滿意我現在的身材,而且完全沒有肥胖紋的產生喔
現在我一次都買5盒的超纖素,放在家裡當保養做使用
一個禮拜喝個一兩次保養一下身體,我家人也都有在喝呢
5盒超纖素原本要19000元內,現在特價只要9950元,而且還送超多贈品的
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