另類回答~~
身體出現狀況,還是要遵照醫生的意見做治療,以免延誤治療時機,
然而許多身體的問題,都可以靠正確的飲食及作息調整改善,
很多人都說便祕要多吃蔬果多喝水
其實便祕跟吃多少蔬果,喝多少水無關
已經不太蠕動的腸胃還給他一堆蔬果纖維
非但刺激不了它,反而會塞死它
腸胃運作的動力來自營養
解決便祕一勞永逸的辦法就是補充足夠的營養
讓身體有動力自行運作
只要透過正確的飲食方式,讓食物完全消化盡速通過體內
身體充分吸收該吸收的,就能輕鬆快速排掉該排的
體內不囤積廢物,就不會便祕
我很胖的時候,每天都便祕
排便產品也吃了不少
搞了大半輩子,還是便祕了大半輩子
最後卻是在改變飲食習慣瘦下來之後
才解決了便祕的問題
雖然我的建議不一定能立刻改善您的症狀,
但是針對身體的問題,除了尋求醫療途徑,建議您看看《一定瘦》這本書。
這是一個完全『不用花錢』,而且『沒有副作用』的健康養身法,
可以作為日常保健身體、照顧身體的方法,
許多正確的養身及瘦身資訊都寫在《一定瘦》這本書中,
建議您先看書,之後一定要執行看看,用《一定瘦》的飲食方式,
只要一餐您便能感受身體不同於以往的舒暢,
這需要您自身去體驗,真的很簡單,卻終身受用,
誠心推薦您這個養身方法。
《一定瘦》原本叫做《一定壽》,它是一本健康養身書,
只要確實執行書中所說的吃食順序,改變錯誤的飲食觀念,
就一定可以輕易獲得健康與長壽,
同時也一定能夠得到身型苗條的贈禮。
《一定壽》很簡單,沒有難懂的理論,也沒有考驗意志力的種種限制,
只要「改變飲食方式」就可以改善健康的問題。
網路上有非常多有成效者的文章;
有空時可到作者的部落格及讀書會,
查看書籍資料以及有成效者的分享留言。由此處進入
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《一定瘦》讀書會 →【
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在台灣,《一 定 瘦》這本書~~
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外面書局都沒有,我以前問過了
也可以去圖書館借來看,去圖書館借不用花錢
現在,在facebook也有《一定瘦》社團,
這是一個非營利社團,沒有任何商業行為,
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愈來愈多人肯定這本書。