✔ 最佳答案
臉的部分
如果屬於比較敏感肌選用卸妝乳
如果正常膚質我超推薦卸妝油!!!![pond`s]
卸妝乳比較溫和不刺激
卸妝油如果會長痘痘容易阻塞的人用會更嚴重!
可是卸妝油用完真的超爽的~~~~
先來說說每天洗臉步驟
1.卸妝油-先土抹於臉上搓一搓哦(別加水)-慢慢加水乳化卸妝油-沖洗(溫水)
2.選用潔面乳 我覺得可玲可利就很厲害了-幾一點在手上加水搓成泡沫狀(一定要先搓成泡沫再用哦,越多泡沫越好)-臉包括脖子都要洗到(可以順便按摩臉頰,由鼻子向太陽穴推 耳後往下推)-溫水沖洗
3.化妝水很重要!!!!極潤和無印良品的我都滿喜歡的 敏感肌比較需要謹慎選!!
4.乳液 建議先擠在手上搓熱這樣皮膚比較好吸收 抹於全臉!!
個人覺得現在的開架式乳液都不錯了盡量挑盡量選~~~
黑粉刺我也好討厭哦!!!
平常沒事別摸鼻子手上有好多細菌灰塵會造成黑粉刺
每個禮拜一次臉部去角質 市面上也有很多拔除粉刺的面膜
不管哪種都好切記敷完一定要鎮定!蘆薈之類的~~~廣良源很多
不然毛孔會越來越大哦!!
青木瓜那個又貴又沒效....
也不是說沒效 要持續喝不然會縮回去我試過:">
可以按壓腋下穴道通乳腺!!!
內衣的部分:胸部要由下往上 由後往前撥 集中集中!!!
洗澡也可以按摩乳房 把副乳推下去!!
兼代不可以條太鬆也不可以條太緊
不要為了要變大就一直穿內衣
至少晚上睡覺的時候休息放鬆一下!!!
其實外面的豐胸產品我覺得效果不是很大
還是由內而外的保養 按摩穴道什麼的比較好比較健康比較安全!!
跟你一樣是高二生哦:)