長者不快樂的原因是甚麼

退休生活一直是港人擔心的問題。一項調查發現，長者平均快樂指數僅六十六分（六十分合格），反映生活不算愉快，尤以剛退休的六十至七十四歲較年輕長者最不快樂；而與子女同住的女長者則較愉快。有退休十一年的男長者稱，剛退休時生活感覺「度日如年」，建議「老友記」退休後繼續進修，有助擴大社交圈子。為了解香港長者的生活快樂與否，長者安居服務協會在去年十一月期間，利用電話訪問形式向五百位六十歲以上的社區長者進行調查，結果發現，受訪長者平均快樂指數僅六十六分，反映長者們生活不算快樂。長者多為了健康和財政狀況感到不開心。調查將指數歸納為五類，包括健康狀況、財政狀況、人際關係、個人形象和居住環境，當中除居住環境外，其餘四項的快樂指數都低於七十分，長者安居服務協會總幹事馬錦華説，健康不單指生理健康，心理健康也值得關注，如部分長者會感到心靈孤獨。他鼓勵長者與社會接軌，如到老人中心學習電腦，擴大社交圈子，不做「隱蔽長者」。調查還顯示，現時與子女同住的八十五歲以上女長者感到快樂；相反，六十至七十四歲的年輕男長者則未感到快樂。馬錦華説，由於年輕男長者剛剛退休，認為自己變得一無是處，又礙於自尊心剛強，不易與人傾訴，所以內心會顯得不快。與子女同住長者較開心現年六十二歲的阮sir，已退休十一年，他之前在懲教署工作。他透露，當年為專心教導剛升中的兒子，於是提早退休。退休初期感到人生頓失方向，最不適應的就是太多空餘時間，人生顯得百無聊賴，感覺「度日如年」。他説：「每日買份報紙公園坐，睇一兩個鐘，之後同其他『老友記』交換睇，咁先消磨到幾個鐘。」他表示，家中白天又沒有人陪伴，情感上顯得有點失落。幸而，阮sir備有一技之長，充分利用時間，擴大社交圈子。阮sir於○三開始，到僱員再培訓局擔任兼職保安物業管理導師，教授市民；並到長者安居服務協會的「老有網」學習電腦，並學以致用，現時更親自教授其他「老友記」學習電腦。他表示，現在的生活過得愉快，還認識了很多不同的朋友，以及與家人外遊旅行，已經沒有了剛退休時的迷失感。「退休不是大結局，是人生下半場的開始。」馬錦華説，大部分剛退休長者由於生活作息轉變，並多了空餘時間，容易感到生活空虛，因而變得悶悶不樂。他建議，快將退休的長者，應作好退休準備，規劃時間；而已退休的長者亦可學習新技能，擴大社交網絡。

長者不快樂的原因是甚麼不理會貧富, 只需要 "一句簡單問候句語, 一點真心關懷呵護".

孤獨、冇寄託、人老多病、鑽牛角尖、操心仔女