有牙石係咪會口臭嫁??

最有效的刷牙方法：　
１先用［牙線］續隻牙則清左每天食過的殘物出黎
不用的人會易蛀牙，生牙石，引致口氣 。
２再用［牙膏］　刷牙
３後用［嗽口水］沖口

以上是最有效～

若你使用牙線時就出牙血，即係你己經有牙周病了。
那時是代表你的牙肉發緊炎

若你的牙石很多，須要半年一次去洗牙

口氣勁的人多數也是平時少飲清水。排便不通！
少吃生果及菜類～　

2012-04-09 20:39:55 補充：
補充: 你要買的嗽口水要有[ FLUORIDE ] 成份. 要睇有呢個字寫明才好買. 其他乜野果汁味係冇效的. 防止蛀牙只有呢一隻做到.

除了日常基本的口腔清潔及濩理外，亦需要每年到牙醫診所進行洗牙石、牙漬及口腔檢查，而形成口臭有很多因素，例如牙石的積聚、蛀牙、牙周病、口腔潰瘍、亦有可能是腸胃及消化系統出現問題。

所以長時間沒有清理牙石，是有可能形成口臭的元兇，如果讓牙菌膜繼續在牙齦邊緣積聚，牙菌膜會被唾液鈣化，形成牙石。牙石裏面十分粗糙，容易積聚牙菌膜及令牙菌膜難以徹底清除，令牙周病變得更難痊癒及有口嗅的情況。

牙齒表面琺瑯質受到細菌侵蝕、腐壞至蛀牙，亦有可能引致口臭。

另外口腔潰瘍《口瘡》飛滋，亦有機會導致口臭。

至於腸胃及消化系統問題，如有不良飲食習慣，食無定時，餐飽餐餓，暴飲暴食，精神及心理壓力等都會引起腸胃不適，甚至出現口臭的情況。

如果要清楚了解口臭的原因，首先要由內至外各方面處理，內在因素是要徹底明確知道是否關於腸胃及消化系統問題；而外在因素是到牙醫診所做一個詳細檢查，查明是否關於口腔問題。

有關......如果你大便好臭...腸胃唔好都喺原因之一