如題~這是否一般常見的肩膀酸痛?
最近覺得左邊肩膀位酸痛,位置在肩膀靠背突起的那部位,用手指嘗試大力按下尋找痛處,但並沒有特別痛的地方,感覺像是肩膀內的神經被拉扯般。
有沒有一些消除或改善的方法?
這是否肩膀酸痛?
2012-04-07 6:31 am
回答 (2)
2012-04-10 8:59 am
✔ 最佳答案
可能菱形肌疲勞，或勞損。 方法：做適當肩頭轉動可適當放鬆和緩解。注意： 動作柔和 數量9次足夠希望幫到你，祝早日康復！
樂匯養生中心導師
參考: www.ju.com.hk
2012-04-08 7:28 pm
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收錄日期: 2021-04-13 18:36:32
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20120406000051KK00875