治夜咳的食療~

買些自己煲來飲啦。對喉嚨不適很有幫助。老中醫教授教的秘方。羅漢果一定要黑果($8-$10/粒)效果好，青果($10/2粒)效果差遠了。
羅漢果雲芝茶

羅漢果 [成效]:具有清肺止咳，潤腸通便，解毒消腫，解熱消炎，補血，促進消化，抑制 哮喘等功能，治痰火咳嗽、百日咳、扁桃腺炎、咽喉炎、急性胃炎、糖尿病、哮喘、氣管炎、便秘等，可預防聲音嘶啞。可防治血管硬化和冠心病。雲芝[成效]: 去溼化痰效果，清熱、消炎功效，健脾利濕，可治療肺病和慢性支氣管炎、遷延性或慢性肝炎，還可作為肝癌患者的免疫治療藥物

羅漢果茶 (幟哥講羅漢果)有youtube 片教你煲。羅漢果茶的製法及有效攝取法
羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞
取羅漢果一個壓碎外皮，將種子分開；
在煲中放入二公升水，放下壓碎的羅漢果一個；
用中 火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞，關火後，放置十分鐘；(如加, 雲芝35克加羅漢果一個壓碎外皮，中火煲四十分鐘﹝以水滾後計算﹞)
完成後可以直接熱飲，或過濾後放入冰箱冷藏，可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度 當淡茶來喝

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