產後胖了12公斤~~教我怎麼快速減肥???

我是生完做月子的時候喝很多水....而且還沒有穿腹夾

因為我是頗腹的傷口真的太痛了...痛到我根本不想穿那鬼東西

結果超後悔我真的肥到非常難恢復的地步

之後為了恢復以前的身材我真的試過太多方法了

後來我看到有個寶寶論壇

有媽媽在那分享產後瘦身的經驗

她是吃御上堂的黑木耳酵素

也還蠻多人回應吃這瘦下來

我那時候剛生完的時候體重多了13公斤

我現在已經減了8公斤了(我吃了兩個月)

我朋友都說我恢復很快

我覺得其實除了靠運動外還是要一些輔助食品

像我吃黑木耳酵素後我便秘的問題都沒有了

現在每天都很順暢,而且剛生完的時候食量超大的現在也慢慢減少食量

其實我覺得你可以嘗試看看

因為我聽說現在是有推優惠活動

現在買好像蠻划算

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用這各
很多產後媽媽都有瘦下去

跟你建議一種我試過的方法，就是「easy so塑身法」，減肥要少吃多動真的很困難，吃藥或打針怕有副作用又復胖，所以我去診所參加這個健康減重班。他是利用一種儀器的波頻，叫「脈沖調制中頻」幫你運動瓦解脂肪，只要躺著就能瘦，而且減下來的是脂肪，瘦身其間三餐都正常吃飯，但不吃宵夜，我是瘦大腿跟肚子，二個禮拜下來，作了六次課程，大腿就少了1吋，肚子少了2吋呢！
我也看到有些產後的媽咪，瘦到一個程度後減不下來，就來參加easy so塑身班，也都成功減下想瘦的部位喔！因為你說你還在餵母奶，那麼一些吃的瘦身食品最好不要服用，所以easy so塑身法比較適合你，不用打針、吃藥，完全無副作用。
這個塑身法在各大醫療院所都有體驗的服務，看你在住哪邊，找附近的地點去預約體驗看看，而且不會復胖，很健康又有效的方法，上網搜尋就能找得到資訊喔！

像產後的媽咪都有產後肥胖的困擾唷~
產前期間&產後做月子攝取太多食物也是導致肥胖的之一原因 ..
而且產後把重心都放在寶寶身上 也就很少有時間可以運動!!
像我也是一個寶寶的新手媽咪~
在做月子中心 其他媽咪都推薦我去訂購***的超纖***本超纖膠囊


超纖素--睡前沖泡兩包 它可以促進新陳代謝 排除體內囤積許久的廢水廢物.

宿便.脂肪油.毒素~幫體內做個代謝環保的功效!!

草本超纖膠囊--餐後使用1顆 如果說視情況而定吃的較油膩可增加至2顆

加速代謝掉目前或以往攝取過多的油脂.澱粉.跟糖份!!

不過像我是屬於脂肪過多又代謝差而肥胖的媽咪唷!!
所以***的客服小姐就推薦我這樣的組合!!
使用兩種組合 我一個月也是很輕鬆的瘦了5公斤!!
再照顧幸福美滿的家庭中持家 妳也把自己弄得漂漂亮亮的唷!!
給你客服專線 07-6908586 - 07-6909633
趕快打去諮詢吧!!

圖片參考：http://netzhk.com/material/line/line144.gif

生產後我足足胖了12公斤
怎麼甩都甩不掉，讓我不知如何是好
我真的很Care我的身材.......................
有一天好姐妹來看我我跟她小小抱怨了一下
於是好姐妹就跟我說一件好康的能讓我成功健康的瘦下來
之後我就上網看看，網友們都說***的產品效果超好
一看之下很心動的打電話給客服
她推薦我使用sosola超纖***本超纖膠囊
於是我先買了一組使用看看
沒想到一組用完我從65公斤瘦了6公斤耶
真的是太感動了啦~~~~
一組用完我又打電話訂購了這次我訂購了豪華心動組
市價21300 特價9999，整整便宜了11301元耶!!!!
還贈送sosola超纖錠30顆、草本超纖膠囊30顆、***搖搖杯一個
贈送的這些還可以讓我多吃10天耶實在是太划算了。
這次我還訂購了Q10精華霜+******，生完寶寶多了好多妊娠紋
而且屁股變的又大又下垂的，有了Q10組合我不用怕囉
用了一個月我的妊娠紋慢慢消失無蹤，連屁屁也有型囉
然後現在公斤數還比原本的瘦耶~~~~
現在已經48公斤柳~~~~~~我現在是一個超級辣媽!!!!!!
為了能保持身材我還會持續訂購***的產品當做保養


圖片參考：http://cute.pro.vexp.idv.tw/1114915.gif
sosola超纖素:可以讓體內的廢水、廢物、毒素、宿便，以及油膩的脂肪油通通代謝出去，做個體內環保。(睡前喝2包就可以了)


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草本超纖膠囊:可以幫助代謝掉吃進去的脂肪油，以及囤積體內已久的頑固脂肪(飯後30分鐘吃ㄧ顆，若有大吃大喝吃2顆)


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Q10精華霜+******:可以在洗澡後使用精華霜擦再想瘦的部位，撘配按摩由下往上，由外往內，裡面含有唐辛子的成份擦起來會感覺溫溫熱熱的，過20分再擦緊實霜來緊實肌膚

豪華心動組http://Jahbil.Notlong.com

Q10精華雙+Q10緊實霜http://Dom.Ir/5395

A好康(點)


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不論是肥胖、便秘或健康問題，想要有效改善並維持不復胖或不再便秘的關鍵，其實很簡單，只要願意用心，人人都可輕鬆做到！均衡營養：(1) 不挑食，不偏食，平常心去攝取各種食物(2) 每餐吃7~8 分飽，蔬果肉類比例是7:3(3) 入口食物每口咀嚼30 次才吞下(4) 細嚼慢嚥就不會過度飽食，而且會愈來愈苗條充足睡眠：(1) 每晚11點前就寢，維持新陳代謝良性循環，不易胖(2) 平均每日睡眠時間6~8小時(3) 不是睡夠就好，睡對時間更重要（11~7點之間或是更早）足夠水份：(1) 水是代謝多餘脂肪及減少脂肪累積的神奇靈藥(2) 衛生署建議成人每日水份至少2000c.c.(3) 減重朋友水份可調整到2000~4000c.c.(4) 上班族朋友每小時3大口飽水，下班前就喝完2000c.c.(5) 減重的朋友每小時5大口飽水，下班前就喝完4000c.c.(6) 有限制飲水的患者朋友，請與醫生諮詢每日喝水總量規律運動：(1)333運動：每週3天，每次30分鐘，達每分鐘心跳率130下(2)選擇自己喜歡的運動方法，持之以恆，才能長久(3)長保運動習慣，提升新陳代謝，體態優美又緊實愉快心情：(1) 壓力大，情緒怒，新陳代謝易紊亂，影響減重及造成便秘(2) 避免在情緒低落或興奮時暴飲暴食，胃腸系統會搞壞(3) 常保平穩心情，食得健康，永保健康！(4) 偶而為之的愉快聚餐與大餐，切勿天天大魚又大肉打造好體質是需要時間及用心的，所以在執行以上方法時，請給自己3~6個月時間循序漸進調整，不要妄想一步登天後就可永保不敗，健康是一輩子的耕耘！有空時，多閱讀一些營養保健書籍，建立良好的健康觀念及知識，因為唯有想法真正改變，才能帶動行為的改變與落實！如果只是道聽塗說，人云亦云的做著錯誤的方法，恐怕只是浪費時間又傷身！營養補充品是人生健康的輔助角色，如果你可以將自己打理得很好，我為你感到開心！如果你想要體重管理並擁有窈窕的體態，歡迎參觀我的生活館，誠心請你考慮清楚再決定開始，你絕對擁有足夠的思考時間及空間！www.anita333.com

我也有產後肥胖的問題過呢 跟你分享我的產後瘦身經驗囉
我生產完後足足胖了8公斤ㄟ 還外加水腫 皮膚也變鬆弛
整個就變一個人 還好我大嫂拿了一組SOSOLA超纖素給我用
這可以幫我代謝掉體內不好的東西 還可以作體內環保
我是睡前2包 搭配低脂鮮奶一起喝 記得要前後空腹3小時喝歐
8點過後我就不再吃任何東西了 到目前使用了3組 我就瘦了6公斤了
水腫問題也消失嚕 重點是都沒瘦到胸部喔 好家在
聽客服說撘配活力纖錠<飯前2顆>和草本超纖膠囊<飯後1顆>
效果會更快更好喔 你可以考慮看看囉
我後來還有搭配****** 我是睡前擦+按摩
是針對肌膚鬆弛 橘皮 肥胖紋 妊娠紋..等等喔
使用一段時間覺得肌膚有變比較緊實的感覺 現在我也還持續在使用喔
而且他們家的產品有通過6項檢驗合格.成份也擁有世界多國專利喔

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之前我試過節食的方法~
效果還不錯，可惜不長久~如果想維持下去~還是不要用這種方法！！
後來我使用盈姿精華膠囊食品，效果很好~~
我現在很滿意，每當有大餐的狀況下我都會吃一粒~~
盈姿不會有副作用，因為成分都是天然萃取物~
不如試試我用的吧~目前促銷一盒 1000元


參考網站: 輕鬆樂活

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喝左旋咖啡 享受就瘦 今年美國著名科學雜誌把克芭娜左旋減肥咖啡，評為全球最受歡迎的減肥咖啡。克芭娜左旋咖啡在全球耕耘多年，已使億萬人高效健康減肥的話題，又被大家津津樂道起來。
　　在中國，克芭娜左旋減肥咖啡被減肥瘦身專家稱為最健康減肥產品；數以千萬計的減肥成功者稱克芭娜左旋減肥可利亞燒肉餐廳可利亞火鍋咖啡為窈窕身材的締造者。而據記者看相關職能部門的統計，2011年第一季度，克芭娜左旋減肥咖啡是中國銷量最好的健康減肥產品，光是其官網第一季度就銷售70多萬盒。
　　 克芭娜左旋減肥咖啡到底好在哪里？使用者應該最有發言權。
　　“我以前嘴巴總是不能空著，吃的量還多，太少的量內心得不到滿足，吃飽就想睡覺。盡管一直說自己在減肥，可是總是有無數的借口讓自己吃很多，然后變胖。”一個身材窈窕的女生對記者說，“在我快要大學畢業，參加一場又一場的面試都是因為胖的原因，被刷下后，我意識到真的應該認真對待肥胖的問題了。我學的是英語，平時就開始留心外國的 減肥趨勢，一天在一本雜志上發現，克芭娜三合一減肥咖啡是最受美國人歡迎的減肥咖啡，是美國市場有絕對統治地位的減肥產品。我就趕快查看中國有沒有它的銷售點，發現克芭娜減肥咖啡又在 台灣開辟了官網http://www.360coffee.tw/ 進行銷售，並且，已經是主流的減肥瘦身咖啡。我趕快買了幾盒。平時就是每天早晨喝一杯咖啡，既提神又瘦身，也沒有節食、鍛煉什么的，兩個月后，我就減下了15公斤，減去的都是脂肪和贅肉，我變成了一個窈窕的瘦美女，別提多高興了。“已經結婚的林小姐對記者說：“我結婚之前并不胖，是別人眼中的瘦美人。結婚后總想給老公做好吃的，讓他吃好。可是哪知他吃多少都不會胖，而我為了身材大部分時間都是看著他吃，只是偶爾嘗一下，竟變得越來越胖。不但變胖而且在身材臃腫的同時，皮膚 也變得暗黃無光。看著老公的事業越做越大，他身邊的漂亮女孩子越來越多，肥胖又是黃臉婆的我變得非常不自信，有時他接個女性的電話，我就受不了，疑神疑鬼好幾天。后來沒辦法，我就去找我的美容醫生好朋友，希望讓她想辦法幫我瘦下來。她向我推薦克芭娜左旋肉堿減肥咖啡，告訴我克芭娜左旋減肥咖啡是減肥、排毒、美容，三合一減肥咖啡，不但能幫助使用者減去肥胖，還能排除她們體內的毒素，塑造完美體形，美容養顏。我用了幾盒，不但體重減下來，變得高挑窈窕，皮膚也變得白皙緊繃，暗斑什么的都沒有了。現在，我找回了自信，再也不怕老公身邊有女孩子了。因為我知道不再肥胖的我是他的最愛。

年齡不是問題 問題是 你認不認真 有沒有決心
健康本無價 如果你覺得健康很重要 加入我們吧 健康的生活

你好 我是小豐 我 38 歲 170公分 體重66 男生
體脂17% 肌肉率52% 基礎代謝率 1546 代謝率7 內臟脂肪 5% 體內年齡 18歲我的減重教練幫我瘦八公斤 幫我女朋友13公斤 幫我朋友瘦50公斤聯絡方式:減重教練terry 聯絡信箱：[email protected]標題註明「我想減重」,並回答五個問題:1.你是認真想減重的嗎? 2.你想減幾公斤?3.這次為什麼想減? 4.以前試過什麼方法?5.這些方法，為什麼沒效? 6. 手機或市內電話

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我自己生完小孩身材也走樣不少...
已經生完兩個月..同事還說我比生前的體型胖的還要誇張
讓我很擔心..都怪我產後進補太久吃太多的關係
而且在家陪小孩運動的時間幾乎是O
老公買的塑身衣也被我丟在旁邊...因為穿了好不舒服

不過現在我變瘦了..
多虧小姑有獨家減肥配方..他回來看我好幾趟才發現我連瘦都沒瘦
所以才把他平常在吃的減肥產品分享給我吃..
不過因為我還在哺乳階段..才是經過詢問之後確定哺乳可用..我才放心

我使用的減肥產品是超纖素、速纖益菌群、草本超纖膠囊
每天吃三餐的時候..
一定要先吃::速纖益菌群::給我這種吃不多卻瘦不了體質的好救星
幫助我阻擋澱粉油脂還有多種益菌幫我改善我的腸道維持健康
餐後一定要吃::草本超纖膠囊::可以吸附頑固脂肪、抑制食慾
睡前喝::超纖素::可以幫我增加代謝、排除體內的脂肪油、宿便

產後三個月我花了兩個月減肥..剛開始第一個月才瘦了6公斤..
但是第二個月就瘦了9公斤耶..代謝變好果然有差..
讓我從69公斤順利的瘦到54公斤..變形的身材得到解救...
專靠***讓我瘦下來囉..我都是電話訂購比較快
當天六點前下單..隔天就送到囉..後續的保養我靠酵素就很有酵
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唉！懷孕孕婦最在乎的除了寶寶健康外就是產後肥胖了　懷孕前為了保持身

材可以三餐節食只吃蘋果配白開水　但懷孕期間在吃飯的時候都會告訴自己

為了寶寶的健康　能補充多少營養就補多少　補到最後生產完　除了肚皮消

掉後　其他地方都還是圓圓腫腫的　但當下也都不會想太多　等到做完月子

才發現自己沒有一件外出的衣服可以穿　才驚覺自己已經回不去了！！！！

於是我轉身求助我嫂嫂　我看她都生了兩胎了可是身材都保養的不錯　她才

跟我說其實她產後都有使用sosola超纖素+益菌群　因為產品天然無副作用的

關係　不但可以瘦身又能調整腸道機能　餵母奶也不怕不能食用　現在不要

說回不去了　整個是回的太過頭了　才吃兩個月就從原本的63kg瘦48kg　

整個回到我大學時候的身材　我還在持續使用中　畢竟年紀越來越長　身體

的代謝越來越差　這種天然無副作用的天然食品真的很適合我這樣的產後媽

媽做保養！

我把訂購電話給你:07-6909737 (點電話可以連結)
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當腹部有了脂肪之後，我們不直接利用腹肌將其完成消耗那麼只能選用一種間接性的方法，來達到目的採用整體的運動進行消耗能量運動過程當中，會利用到人體的脂肪進行提供能量來維持運動然而腹部的脂肪是最多的，所以當身體需要動能脂肪作為能量的時候首選會派遣腹部的脂肪做為先鋒（因為他是最容易得得到有能量）從而達到減少腹部脂肪的目的。左旋肉堿必須配合科學的運動來發揮作用左旋肉堿剛問世的時候是運動員的專利運動員需要服用足夠多的左旋肉堿把脂肪轉化為肌肉所以說，左旋肉堿只是脂肪的燃燒機，機油是需要你來提供的！左旋肉堿只能幫助你在鍛煉的時候增加數倍脂肪的消耗如果你拒絕運動，效果不會太大！相反，每天以科學的方式運動5-15分鐘服用適量的左旋肉堿可以幫助你消耗平常幾個小時運動掉的脂肪。