如何在一兩年內增高4-5cm?

2012-03-31 3:03 am

我現在15歲了
但只有155.5cm 如何在一兩年內增高4-5cm?

回答 (5)

2012-04-03 1:06 am

✔ 最佳答案

唔好「咩」咁多重野(聽講「咩」重野會令自己生唔高)，做多D運動(尤其係打籃球)，最好9點左右訓，自然就會高。

如果男的話應該比較易；女的話就會有小小困難。不過都試下啦，可能得架。

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2012-04-07 8:04 pm

跳繩（每日100－200下）
早睡（最好唔好遲過12點）
均行飲食

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2012-04-05 7:00 pm

多做運動，食多d蔬菜，早睡早起
聽講中醫針灸都可以增高架

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2012-04-01 9:18 am

做多D唔同既運動開心D 食多D排骨魚油園 << 唔識打仲有飲多D奶曬多D太陽有維他命D

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2012-03-31 3:16 am

playing basketball lol~= ='''

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