結婚生小孩後變超胖的…要如何快速減重恢復生產前的苗條

先恭喜你當了媽媽，有了甜蜜的負擔^^
生完貝比變胖是一定的，而且要餵母乳~~
所以一定要選擇天然沒有副作用的減重方式

我之前生完小孩也是因為身體變的很大隻
所以一直不敢在老公面前裸體，連洗澡時照鏡子也覺得很恐怖
那時候根本不敢看自己

好險我表妹介紹了我一個天然的減重配方叫做金善美天然草本

我表妹跟我掛十足的保證說那很天然沒有副作用
減重完停吃也不會復胖，後來我大概吃了四個月吧
就把生貝比後所胖的十公斤減了一半了!!
效果真的還滿棒的!!妳也可以一起來試試

最近團購有優惠，我也想要再去屯貨了，加油呀!!

產後想要恢復身材..真的不簡單..
我自己生完之後..體重還卡在68公斤..
還沒懷孕的時候我只有49公斤..產厚我還買了塑身衣來穿
結果太悶不舒服..只好對昂貴的塑身衣說掰掰了
之後還是我的好姐妹跑來看我家寶寶..順便帶了伴手禮給我
他說他知道我最愛美了..身材變形一定傷透腦筋
所以上天特別派這位小天使來解救我的
每天餐後吃草本超纖膠囊、睡前喝兩包超纖素
而且每天都要補給2000CC水分
一開始我發現我的水腫跟便秘改善了、我的食慾變的比較小
而且漸漸的我的肚子跟屁股穿褲子時候比較輕鬆穿上了耶
每次只要量體重都是一種感動..雖然不是天天減不然就恐怖囉
這中間減肥的過程我三餐定時定量、下班會在家裡附近走個兩圈
吃完20天一組的分量我就減了4公斤..兩個月的時間就過去了..
我從68公斤瘦了13公斤耶..輕輕鬆鬆的瘦下來..
讓我超級開心的..朋友叫我平常還要喝超纖素來保養..
又拿了瓶Q1O緊實霜給我..給我擦肥肉幫助緊實收縮..
順便擦我的妊娠紋囉..現在我的肚子不僅變小..
而且有Q1O緊實霜的幫忙變的很平坦..妊娠紋也漸漸的變淡了..
這都要感謝我朋友介紹給我***的產品
讓我產後不用擔心減肥的心酸跟煩惱..而且還可以健康沒負擔的瘦

電話 07 6907160
網址 http://www.sobody88.com/

其實減肥有好多種辦法只是重點在：有沒有用、健不健康健不健康是最重要的，如果減重成功卻賠了健康，豈不是得不償失。就拿我自己來講，我試過很多方法一開始

1.節食 (效果並沒有很大，卻搞得自己常常頭暈目眩精神不濟)非常不健康2.少吃多運動 (我跑步、仰臥起坐、伏地挺身、跳繩)
因為有了之前的節食減肥經驗，所以三餐一定都會進食，不過吃很少。
可怕的是…就這樣持之以恆的經過半年。
旁人都不覺得我有瘦！其實我自己也不覺得= =
然後只要稍微吃個好料，體重又飆高！總之就是要哭沒淚屎阿
後來才知道~原來少吃是沒用的!因為吃錯東西還可能會變胖!orz所以重點就是有沒有吃對食物!很重要、只要飲食正確~減肥就不是問題。

先來看看我的 減肥大成功-變身過程，我女友寫的喔
只改變自己的三餐飲食習慣，就能健康瘦下來~

PS：在多餘脂肪還消滅之前，千萬別運動。肥肉變成肌肉會
　　超難瘦！（過來人經驗之我是過來人）

用一個月的時間來試試看我的方法～
我三個月瘦了15kg～體重從78kg減重到63kg~
體脂肪降了10%～從30%降下來到20%
重點是大吃特吃都沒有復胖！

提醒：千萬不要用藥物或不進食來減肥喔！
　　　不但傷身，也不一定會瘦喔！只要你是認真想減重，配合我的方法試試一個月。
讓我們一起得到健康～成功減重～還不復胖！
在我網誌留言或寄信給我～讓我幫助你～
趕快加入瘦身男女的行列吧。

之前的我因為愛吃零食加上平時缺運動食量很大，所以愈來愈胖 ~沒好看的衣服可以穿,才下決心要減肥~也試過很多減肥方法和產品並沒有很明顯的效果後來是同事朋友介紹我吃一組 纖塑纖盈組合 的瘦身產品 我朋友吃是明顯瘦很多 , 所以我就抱著死馬當活馬醫的精神再試剛開始吃了大概半個月,三餐都正常吃。我把白米飯改成吃五榖飯,吃半碗然後配吃青菜或蛋豆海鮮類吃到飽。一天的熱量調整控制在1000-1200大卡以內。不超標晚上8點過後就不吃東西<宵夜>~ 我想這是減肥的大忌千萬不能犯也不是什麼都不吃,我只把飲食調整改變成比較清淡 剛開始實施的第1~2星期會比較痛苦不適應 , 習慣就好每個禮拜六或日都強迫自已要多出去活動多走路, 多爬樓梯

很快在前半個月瘦3公斤,就這樣努力的成果2個月瘦8公斤餐後喝纖塑纖盈組合搭的茶包,排便不順和長痘痘的問題也改善推薦給想減肥的你試試看 纖塑纖盈組合 的產品

當時的我，雖然只有156cm ，但是體重卻高達60多kg，這全是多吃導致的肥胖。 朋友一句“死肥豬”的打擊讓我下定決心減肥，通過減肥計畫，我成功減肥14kg ，衣服的尺寸從加大碼變成小碼，肉肉的臉變尖了，圓滾滾的身材變纖瘦了，變身漂亮公主。下面就是我要和大家一起分享，我的減肥經驗與心得吧！
圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/AC08300353/o/151203300208913872104500.jpg
我會胖，也不是沒有原因的，但最終造成我越變越胖的導因就是因吃而吃，不餓也吃，餓吃的更多。從大一到大二，我的體重已逐漸上升，很多聚餐，加上沒有運動、飲料、甜食，一而再再而三，體重一路狂飆直達62kg。 所以我決定拼了命減肥！!當時正巧遇到2011年初過年大吃大喝的日子，我忍耐看著家人大魚大肉，寒冷的冬天，我每天必定到家附近運動公園操場報到！寒風刺骨，我超想放棄，每天慢跑10圈，我覺得我一點都不快樂，我真的好餓好餓，好想大吃大喝，我一點都不想跑步、不想運動、不想拉筋！我覺得人生好苦，為何我都不能吃東西。 運動方法：下班後~一開始慢跑三圈，認真跑不要停三圈，再慢跑三圈，最後一圈用走的，一開始不可能一下就跑十圈，以自己能力可以做到為主，慢慢增加。 飲食攻略：飲食上就要開始控制，甜食一律不碰，如果真的要喝飲料一定要有甜，沒甜會受不了，那就喝鑫鼎豐生技纖淨美姿茶加蜂蜜，但要以無糖為主。每天一早喝五百cc的纖淨美姿茶，幫助體內的代謝。喝完都飽了，休息一下。 早餐食譜餐前半小時，服用鑫鼎豐生技立體塑(LeptiCore)及左旋肉鹼(L-carnitine)。饅頭+蔥蛋+無糖豆漿+番茄Or 燒餅+蔥蛋+無糖豆漿+番茄Or 青菜豆腐湯+無糖豆漿+饅頭+番茄 午餐食譜減量正常飲食+纖淨美姿茶五百cc~一千cc(把早上泡過的那一包留到中午並再加一包新的) 晚餐食譜餐前半小時，服用鑫鼎豐生技立體塑(LeptiCore)及左旋肉鹼(L-carnitine)。再減量正常飲食+纖淨美姿茶五百cc(把中午泡過的那二包留到晚上再沖泡) 減肥原則：超過晚上七點，就不吃東西！ 在減肥期間，要跟著自己的身體狀況走，甜食不碰、多喝水、運動、按摩，但一天不要超過1000卡，這樣很快就可以瘦下來了

想減重的話你可以看看我的方法喔以前的我說要減肥真的很難

就是因為飲食都不禁口,麵包,甜食,飲料,零食,什麼都吃時常參加聚餐,在短短時間內體重暴增6公斤((可怕))所以為了減肥想瘦快點,我決定上網查詢找瘦身品幫忙加強

買了網友評價不錯的纖塑纖盈組合來使用纖塑纖盈組合的好處是利用植物粹取的減肥產品,所以不會對身體造成負擔 吃纖塑纖盈會讓我比較不想吃東西,飲食方面我也稍微做控制 ! 早餐正常吃 中餐有時吃蔬菜水果餐 晚餐也會吃一點

但是份量整個就是比以前少吃很多

還有喝纖塑纖盈組合裡的茶包排便真的會很順暢肚子的東西好像被清空的感覺,很舒服 然後再搭配運動! 有空我就會去附近的公園快走運動養成早早上床睡覺的習慣,身體才會健康 一個月下來我瘦了快7公斤~說真的沒事就多多運動

但是一定要持續,有流汗比較容易瘦唷只能說每個人的體質不一樣,瘦的速度和瘦的多寡都不一樣減肥的時候一定要找出自己最適合的方法才會瘦得下來對我來說吃纖塑纖盈組合這個方法有效又健康瘦下來我覺得我變得更有自信了,跟自已說一定要瘦就會成功

你要不要試看看「盈姿膠囊食品」
我以前有一陣子靠節食
但因為我忍不住飢餓又恢復飲食，
最近經過朋友推薦買了盈姿，
成果還不錯~而且他的價格很便宜喔~
1000元~你可以買買看
想要更詳細了解的話給你網址


參考網站: 輕鬆樂活

像產後的媽咪都有產後肥胖的困擾唷~
產前期間&產後做月子攝取太多食物也是導致肥胖的之一原因 ..
而且產後把重心都放在寶寶身上 也就很少有時間可以運動!!
像我也是一個寶寶的新手媽咪~
在做月子中心 其他媽咪都推薦我去訂購***的超纖***本超纖膠囊


超纖素--睡前沖泡兩包 它可以促進新陳代謝 排除體內囤積許久的廢水廢物.

宿便.脂肪油.毒素~幫體內做個代謝環保的功效!!

草本超纖膠囊--餐後使用1顆 如果說視情況而定吃的較油膩可增加至2顆

加速代謝掉目前或以往攝取過多的油脂.澱粉.跟糖份!!

不過像我是屬於脂肪過多又代謝差而肥胖的媽咪唷!!
所以***的客服小姐就推薦我這樣的組合!!
使用兩種組合 我一個月也是很輕鬆的瘦了5公斤!!
再照顧幸福美滿的家庭中持家 妳也把自己弄得漂漂亮亮的唷!!
給你客服專線 07-6908586 - 07-6909633
趕快打去諮詢吧!!

真正成功、健康的瘦身，必要條件為：1. 每周減輕體重0.5~1公斤
2. 不復胖
3. 瘦的過程身體健康、氣色好看、精神飽滿 這三個缺一不可，而要做到這三項讓人健康成功瘦身的方法，我想飲食是特別重要的一環不管你現在使用的是何種減肥方法、或是打算要用哪種方法，都不可能只單靠某樣東西就完全的成功減肥運動 是最能持續減肥效果還有維持身材以及不復胖最健康的方法沒事多運動，在家看電視的時候可以一邊搖著呼拉圈，而不要只是坐在沙發上看電視 有時間多走走路，或是與朋友相約去健身房運動如果可以參加有氧的課程，效果更快喔！因為要燃燒脂肪，身體一定要有足夠的氧氣

運動完了之後，為了避免變壯，可以配合瘦身霜按摩 克蘭詩的超勻體精華到現在都是我最愛用的按摩霜 還記得第一瓶快要用完的時候，大腿就已經有緊實的感覺，也有淡化變瘦下來的肥胖紋再來就是最先提到的飲食會胖真的不是沒有原因，我當初就是太喜歡吃宵夜，而且只要是餅乾來者不拒！甚至只要有人邀約、當月經濟狀況允許的情形下，三不五時就到吃到飽餐廳報到，飲料更是三天兩頭就會出現在我的飲食當中，這樣毫無忌憚的大吃又大喝，不肥才怪。為了要不復胖的瘦，又偷偷的希望可以瘦的比較快、比較順利，偷偷買了中北藥妝的瘦身產品。因為看朋友瘦的還不錯，讓我非常心動，既然要減肥就來個徹底一點吧。他就是屬於很標準的添加了很多保健食品的那種減肥產品，所以價格跟減肥診所相較之下當然也不是很便宜了！為了健康的、再稍微讓自己瘦快一點，我第一個月就下重本的給他買了6000元這組，買的時候心是有點在淌血，但看到朋友瘦的滿健康的，就給自己一個死馬當活馬醫的機會我也是個乖乖配合的好小孩，自從決心減肥、下了重本吃中北的瘦身產品後，我吃東西的時間一律都在晚上八點之前。 八點過後什麼東西都不碰，頂多只喝水。有產品的加持，最大的利多面就是真的會有飽足感，也不會特別想吃東西，完完全全拯救了我這個來者不拒、什麼都吃的胖子。使用產品的過程也沒有什麼不良的反應，一切就如正常作息一樣，不會對身體造成任何的負擔還有壓力雖然有的人聽到我在吃減肥產品都抱持著反對的態度，要不然就是用著一副遲疑的臉孔對我說：這真的有用嗎？但我還是堅持我自己的想法，也不是說大家的建議不好，而是每個人減肥都有每個人的方式。就算用了再健康的少吃多運動，還是會有一堆人覺得妳那樣吃太少不好什麼之類的。所以減肥的時候在不損害健康的情形下，一定要堅持自己的信念還有方法，不要輕易的受旁人影響。 最好就像我朋友那樣，瘦下來了再說她當時用了什麼產品跟方法，因為當大家看到成果很有笑得時候，就會像我這樣不顧他人意見而堅持了。在一路堅持到底之下，體重計上面的數字從肥肥的58kg直直落到53公斤，真的有健康的瘦下來等到我再接著吃一個月的時候，已經瘦到了48～49公斤左右了，可說是皇天不負苦心人。不過這一路來也不是真的那麼輕鬆的，偶爾還是會遇到朋友邀約，必須要忍痛拒絕的時候。要不然就是下班家人帶好吃的宵夜回來，妳也必須要狠心的拒絕。洗完澡大家馬上睡得跟死豬一樣的時候，為了讓自己看起來更好看，妳還在用瘦身霜按摩。原本愛喝的甜飲都不碰了，乖乖的喝公司的桶裝水。不過也就是有這樣的堅持，才能真正的變瘦又不復胖啊！

我產後開始始終一直瘦不下來，就連少吃多運動也是一樣沒有動靜‧
六個月就這樣過去了，我當時在想如果真的瘦不下來就要靠考慮去手術‧

沒多久我同事就跑來跟我說，她用了瘦身產品1個月就瘦了5公斤‧
我問她會不會有副作用，她說那是食品這個問題NONONO‧
我就有被打動到，決定使用看看‧

她拿了一個電話給我說在這裡訂的，我便打過去了解‧
這才知道原來是在網路上才有賣的‧
可是我沒在網路上購物過有點擔心不知道怎麼用‧

客服就說可以直接電話訂購，我就先買了兩盒的超纖素‧
幫我改善代謝變差還有排便不好的問題‧
貨送到的隔天下午我就開始使用了‧
連續用了兩盒快完前，我有小瘦了3公斤‧
接下來我都是直接搭配草本超纖膠囊作使用，一組吃二十天‧
幫我減少脂肪熱量的吸收、分解排除體內頑固脂肪油‧
買了五組十盒回來使用，還有多送贈品搭配使用‧
這樣不僅可以吃比較久，而且也省了不少錢‧

結果：三個月的瘦身時間體重從64降回了49公斤‧
而且水腫跟便秘的問題也因此有了大幅的改善‧
我有點驚訝自己這麼快就可以瘦到49公斤‧

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