心口出粒粒問題,非常困擾

胸口長痘痘的原因

1、皮膚油膩：前胸後背，是皮脂分泌最多的地方，容易長青春痘。這樣的情況，需要多加清理，要想清洗臉部那樣，仔細地清潔你的胸口、背後等部位。

2、化學品刺激：胸口愛長痘痘的你，是不是留著長頭髮？洗頭的時候洗髮精順著頭髮流下，容易對胸口、背後的皮膚產生刺激。

3、飲食問題：愛吃烤的、​​油炸的食物？那痘痘肯定要與你結緣了！不要一次攝入大量的刺激性食物，要吃，也請搭配富含維生素的食物，吃得清淡點。多攝取高纖維的蔬菜水果。痘痘自然會消失。

4、便秘：中醫認為，長痘痘的原因是“表在血毒，根在臟毒”五臟之毒不排，血液之毒就無法清除乾淨，想徹底治愈胸口的痘痘，清血毒必先清臟毒，就要解決便秘的問題。


5、熬夜：熬夜時肌膚的大敵。經常熬夜的人，因為錯過了肝臟排毒的時機，皮膚不僅不會好，還會長出大量的痘痘。

　　胸口長痘痘怎麼辦

1、清潔：用清潔力較強的浴液、美容皂來清除痘痘，還可以用磨砂膏、浴鹽等來幫助去除角質，這樣能夠快速減輕胸口長痘痘的情況。但這只是權宜之計，如果不解決體內的毒素，痘痘還會長回來的。

2、排毒：如果你胸口、背後的痘痘長勢喜人，一波一波，而你又有長期排便不爽的情況，那麼一定要解決便秘，才能讓痘痘滅絕。排毒可吃香蕉潤腸調理一下。長期便秘的朋友可以試試多吃點芝麻糊、纖維素。但不要輕易嘗試常潤茶、排毒膠囊等產品，副作用特大而且有依賴性。

3、改變洗澡習慣：洗頭的時候可以選擇將頭髮向前垂下清潔，不要讓洗髮精遺留在髮際或者胸前、背後的皮膚上。


胸口長痘痘的應該改掉愛吃油炸、辛辣食品，愛抽煙喝酒的習慣，平時也不要多用定型水、摩絲等容易沾到皮膚的化妝品。

希望能幫到你^^