桃園有好的皮膚科嗎?想看掉髮問題>_<

禿頭或是頭髮的減少，都被稱為禿頭症。造成脫髮的因素包括遺傳、荷爾蒙、及老化。研究者還沒確定會導致脫髮的真正原因，但有科學家認為，身體的免疫系統會將頭髮的毛囊視為外來組織，而攻擊它們，有些則認為是基因導致的問題

一種較不嚴重但卻普遍存在的脫髮，稱男性基因荷爾蒙禿髮或男性禿髮，最常見於男生。顧名思義，症狀的產生有遺傳或基因的傾向，及男性荷爾蒙也包含其中，研究指出患者頭髮毛囊會受AGA的影響，並在男性荷爾蒙的影響下，可能會有些毛囊接受體關閉或停止毛髮生長

女生有時也有類似的型態脫髮，但程度較輕微，而且通常發生在停經後，所有女人當年紀漸增時，都會有毛髮稀疏的情況發生，特別是在更年期之後，但有些女性會早在青春期就發生脫髮情況。此外絕大多數的女性因為懷孕期間荷爾蒙變化而防止脫髮現像發生，但在生產後的2、3個月時，因荷爾蒙又產生變化，會開始有脫髮的情況

有一種小蝨也可能是導致禿頭的因子，當步入中年時，這些小蝨存在於全部的頭髮毛囊中，大部分對人體是沒有害處的，而研究者認為，禿頭和沒秃頭的差別，可能在於頭皮對小蝨的反應，如果身體為了試著去排斥小蝨，而啟動了發炎反應，則也有可能同時將頭髮毛囊關閉，所以消滅了小蝨，也將頭皮破壞了

除了遺傳之外，還有其他促毛髮脫落的因子，包括血液循環不良、急性病症、外科手術、輻射、皮膚病、體重驟減、高燒、鐵缺乏症、糖尿病、甲狀腺疾病、葯物使用（化療）、情緒緊張、飲食欠佳、錢癬及其他黴菌疾病、化學葯品（如染髮劑）及營養素的缺乏

在生活飲食方面
01.餅乾、蛋糕、汽水、巧克力等甜食是頭髮健康的大敵，頭量攝取會使運輸頭髮養份的血液呈酸性而影響頭髮的健康，頭髮主要成份是蛋白質，因此頭髮頭皮要健康，除均衡飲食外，可多注重蛋白質的補充
02. 多蔬果，少澱粉，可以延緩脫髮的進行，蔬果中含有的類黃酮素，為一種抗氧化劑，可以保護毛囊及促進毛髮生長
03.食用大量生物素高的食物或營養補充品，生物素對健康的頭髮及皮膚是必需的，甚至對有些男人而言，還可以預防落髮，生物素的良好來源包括：糙米、小麥片、綠豆、扁豆、燕麥、大豆、葵花子及胡桃
04.飲食中包含豆類食物，因為豆類食物可以抑制二氫睪固酮的生成，這個荷爾蒙與脫髮是有關聯性的
05.不要吃生蛋，除了會有沙門氏菌感染的危險性外，也因含有高量的卵白素會與生物素結合，阻礙其吸收，烹煮過的蛋就沒關係了
06.重要的是睡眠要正常、飲食營養要均衡

在營養補充品方面01.魚油：改善頭髮質地，預防乾燥、分岔的頭髮02.複方B群：B群對毛髮的健康生長是動要，缺乏會與皮膚疾病和脫髮相關03.OPC3：促進頭皮的血液循環，幫助頭皮毛囊的抗氧化作用及避免毛囊受到自由基的攻擊04.輔酵素Q10：改善頭皮的血液循環，增加組織的氧合作用05.綜合維他命或礦物質粉：增強免疫功能，促進毛髮生長
洗髮精：甘菊洗髮精柔雅™滋潤洗髮乳（化學染燙髮質專用）Fixx®健髮雙效洗髮乳Fixx®健髮雙效洗髮乳的主要成份：
蕁麻是一種常見的野草，原生於歐洲、亞洲、北美及北非。外用時，蕁麻萃取物用以改善秀髮的外觀，且是調理油性髮質的良方。
膠原蛋白是對人體全身上下非常重要的蛋白質，其中包括頭髮。就護髮而言，若將膠原蛋白塗抹至髮幹，可促進秀髮的健康生長。膠原蛋白有助強化秀髮，增加髮絲的直徑，有助使日漸稀疏的秀髮顯得更加豐盈。
水解小麥蛋白是一種取自全麥的蛋白質，具滋養及潤澤效果，能加強秀髮的保水能力，為失去生氣的受損髮絲增添光采及亮澤。水解小麥蛋白的分子重量較輕，因此可輕易滲透髮幹，使其吸附並保留水分，增加飽滿度並減少孔隙，從而使秀髮更易梳理，倍添滑順亮澤。
茶樹是原生於澳洲的植物。茶樹油則是利用蒸氣蒸餾法自茶樹葉提取而得的精油，具舒緩功效，有助保持肌膚的健康及柔滑。
選擇Fixx®健髮雙效洗髮乳，告別一般的洗潤髮產品，無須增加多餘的步驟即可擁有一頭更健康、更亮麗的秀髮。Fixx健髮雙效洗髮乳－讓秀髮更加強韌柔順，散發閃閃動人的光澤。
opc3-碧蘿芷相關研究網頁：

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當您服用一般的維生素或營養補充片劑（或錠狀）時，胃部要分泌出稀釋液、消化酵素、鹽酸，以及一種以上的鍵連維生素蛋白質，以此開始消化過程，消化過程耗費時間和能量，需要四十分鐘到四小時不等，取決於片劑（錠狀)的種類和量的大小（而且身體的使用約2成到4成左右）。

本人的親身經驗
好的食用醋(約1cc加上10cc的水)滴1~2滴的好精油(薰衣草.薄荷)
洗完頭髮後倒於頭皮上按摩1min
3~4次即可改善落髮情況
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容易掉髮的問題只是個症狀,一個訊號,一個結果,寒性體質加他處肌肉緊繃才是這些症狀的原因,根本治療,在改善體質和放鬆緊繃的肌肉,請參考下文...

中醫觀點,容易掉髮的症狀是寒性體質,加上他處筋傷所致(肌肉緊繃後會產生熱症的錯覺)..首先,要先把頭部枕骨下緣繃緊的肌肉揉開..再把耳後繃緊的肌肉柔開,再把頸椎到胸椎兩邊繃緊的肌肉柔開,然後溫敷這些地方,服用中藥(或薑湯)調整寒性體質,便可改善這些症狀,搭配針灸,效果更佳..
高堂中醫林文濱醫師專治異常掉髮..

少熬夜、少吃辛辣、油炸、少吹整或染燙以免加速落髮的速度

飲食、作息盡量正常、少抽煙、可多吃含胺基酸、維他命B群

及含鋅的食物

平均每天每人掉髮50 ～ 100根或者可換個較天然又不含矽

靈的洗髮精使用看看吧!

我們的家族應該也沒有人會有掉髮的情形，我想應該跟遺

傳沒有關係，但是頭皮就是很容易出油，早上出門前我就

會先洗一次頭髮，午刻一到頭皮出油到頭髮都油通通的，

給人感覺我的氣色就不是很好，我發現頭皮越油越容易掉

髮，我也用過藥用洗髮精、吃過西藥、但總覺得效果都沒

有我想像中那麼好；我也曾諮詢過皮膚科醫生：是不是因

為壓力太大或是工作時間過長的關係才導致我嚴重的掉髮

，醫生說：也有可能是這個原因所導致的，那麼您就要盡

量減輕工作量、找時間多休息就好了；後來公司的同事介

紹 周董的秘密髮寶~髮源本草洗護組很用；於是我就先買

了一組來用看看；反正之前也用過那麼多種洗髮精不差這

一組，我用 周董的秘密髮寶~髮源本草洗護組到現在已有

一段時間了，從之前頭髮掉的很兇，對自己極度的很沒自

信，且我又是一個很在乎頭髮的人，每天都很怕自己變成

禿頭男，到現在使用之後頭髮不在黏搭搭的，出油的情形

也不見了，現在掉髮的問題不但已解決，更讓我的頭髮也

漸漸變的更濃密、更有自信

門診皮膚科用藥差不多除非自費
ㄧ‧造成禿髮的原因
(一)病 因 性 掉 髮
1.由身體新陳代謝疾病或皮膚病變引起如：
(1)圓形禿髮症、脂漏性禿髮症
(2)紅斑性狼瘡、甲狀腺功能障礙
(3)缺鐵性貧血、營養不良
2.環境及飲食的改變
3.情緒壓力的異常
4.某些藥物(如抗癌藥、口服避孕藥等)使用
(二)基因性掉髮：
如遺傳性的特異體質造成、如先天性無毛症及雄性禿髮症(部份女姓也會發生)、其中尤以後者佔多數
二‧ 營養醫學補充重點：
1.避免用過熱的水洗頭
2.均衡飲食、正常的作息
3.額外補充或加強幫助頭髮生長的營養素，例如：維生素B群、鋅、銀杏萃取物、抗氧化營養素及均衡維生素、礦物質等。.

您好

一般皮膚科都可以諮詢異常落髮喔！

因為異常落髮一般都可以從外觀表現的特點去做斷定，您自己也可仔細觀察以下三點，檢查是否有異常落髮的發生：

1. 頭髮突然變細、油脂分泌異常旺盛，突然增加的頭皮屑等

2. 單日落髮量達100-150根，單日落髮量比較不好計算，一般我們會計算單次洗髮落髮量達 30-50根頭髮，持續2-3個月以上，則為異常落髮。

3. 明顯的髮際線改變、稀疏，女性一般常見是從髮線、髮漩開始稀疏。

以上情況的發生，都代表異常落髮的發生，目前異常落髮並尚未有根治的辦法，建議及早使用抗落髮產品來延緩落髮情況發生，讓落髮的速度減緩並且維持現在的生髮狀況，提供尚未完全萎縮的毛囊，再次進行新陳代謝，重新進入頭髮的生長週期。

抗落髮產品必須長期使用，以延緩落髮，有鑑於此推薦你可以使用男女適用的植物性歐麗淨維髮健養髮系列，通過臨床實驗雨低敏檢測，不含藥性降低化學物的接觸，一般會建議您使用有經過臨床實驗證實的抗落髮產品，如需使用藥性的抗落髮產品，可參考落健、柔沛等，藥性產品請依循醫師指示用藥。由於抗落髮產品含藥性的大多會影響荷爾蒙的平衡，特別是女性朋友在使用上必須請醫師協助，並且自己要多加注意藥品外包裝的指示用藥。

提供您參考，希望對您有幫助 ^^

掉髮

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您好

頭髮髮量變少，建議你可以做自我檢測觀察，是否有異常落髮的發生：

1 頭髮突然變細、頭皮皮脂腺分泌油脂異常旺盛，或是突然增加的頭皮屑。

2 單日的落髮量正常大約100根頭髮左右，但是比較不好計算，可以計算單次洗髮落髮量是否超過30-50根頭髮，持續2-3個月則為異常落髮。

3 明顯的髮際線改變、頭髮稀疏、髮漩或是特定區塊的稀疏等。

因為異常落髮是可以從外觀的表現方式直接斷定的一個現象，所以我們可以自己做小檢測，如果不確定可以求助於皮膚科醫師。

異常落髮有很多因素，並不是因為單一的因素或是行為而造成異常落髮的發生。例如：遺傳、氧化、老化、紫外線、治病源、環境與空氣、營養失調、荷爾蒙失衡、化學物的接觸等等，都可能是發生異常落髮的因素。

我們清楚的知道有以上的眾多因素可能使之發生，但是並不能確定是因為單一因素造成的，的確是有可能因為生活作息、壓力、綁髮等有異常落髮的現象，但是並不能說純粹是因此而發生異常落髮的。

根據研究我們發現異常落髮的機轉是由於

雄性激素 與 5AR還原脢 轉化成 DHT（雙氧睪固酮）

每個人體內都有雄性激素與5AR，這並不是因為雄性激素比較多所以會發生異常落髮，而是因為這兩者轉化成DHT會破壞毛囊的蛋白合成作用，也就是頭髮的合成，所以毛囊會逐漸萎縮，當毛囊完全萎縮時，就無法再次進行合成作用生成新髮了。

所以當你有異常落髮的發生，建議及早使用抗落髮產品來有效的延緩落髮，因為目前尚未有根治的辦法出現，必須每天長期使用抗落髮產品，一般會建議使用落健、柔沛等，這兩種為藥物性抗落髮產品，建議可以依循皮膚科醫師指示用藥，女性因為荷爾蒙的關係，不建議使用柔沛口服錠，會對其健康造成影響。

不含藥性的則推薦使用歐麗淨維髮健養髮系列，以植物天然的特性有效延緩落髮，不含藥性適合各個年齡層的男女使用，以上產品均通過臨床實驗證實，提供您參考，希望回答對你有幫助 ^^