✔ 最佳答案
ching, 睇完你講番你個情況嘅時侯, 你應該係當時轉身扭傷腳踝後的力度過大, 造成關節錯位情況, 所以出現了活動幅度有影響的情況, 因此你會感踎低時出現腳踝不適情況, 及另外感覺唔自然, 唔暢順及有聲音發出, 亦係錯位症狀之一, 而你"行行下間中會有dd痛,腳腕轉動到某個角度,力度果時會痛,同埋好似坐左一陣/腳放鬆之後,落地果下有dd痛,行返順又唔痛..", 有機會係你韌帶未完全康復出現黏結, 有機會原於傷後沒有好好治療仍在傷後踢波, 只會令傷勢惡化及造成關節磨損, 因此建議你可以做番復位固定及休息, 停止所以激烈運動讓關節復原!