生松子約30~50粒,加黑咖啡吃,吃過了味道很好,根本就是一種享受!
只是不知是否有效?可否請朋友告知一下?感謝。
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經過一星期的試吃報告如下/ 總膽固醇176MG/DL(標準).降為166MG/DL(標準) 三酸甘油脂.中性脂肪235ml(高).降為107ML/DL(標準) 飯前血糖181MG/DL.(高).降為161ML/DL(高) 糖化血色素8.3(高).降為7.6(高),感覺有接近健康之道盡一點喔! 但卻有另一附加作用"排便順暢"以前須大量吃水果和蔬菜,現在則隨意吃吃。 雖然我並沒有很忌口,但醫生開的藥一定準時服用的, 謝謝朋友提供建議,也把我得心得分享大家~